Девочки, после праздников к весне кто готов начать стройнеть? Я здесь новенькая. Возможно, уже есть группа, подскажите!
Мы с одной девочкой Стройнеем в вотсапе, она 62, я 68. Она пп, я без подсчета калорий, питьевой режим 2200, немножко спорт. Пишем как прошёл день, что ели и отвесы:)
1
26.12.2018
Ответить
здесь у нас есть спортивный марафон несколькими постами ниже. После праздников тоже будем продолжать. Но у нас упор именно на спорт (преимущественно домашний), за питанием следит кто как хочет
0
26.12.2018
Ответить
Спасибо большое! К спорту пока не готова. Надеюсь, ближе к весне что-то подключить.
0
27.12.2018
Ответить