Нижний Новгород
Пыхчу изо всех сил))
Москва
Если честно вы на фото очень хрупкая всегда ,даже и не сказала бы что у вас есть лишний вес !
Хороший результат ,у тоже худею ! Надо вместе ,что бы веселее было
3
09.01.2019
Ответить
Нижний Новгород
162 см. Взяла БУЧ на месяц. ПРимерно БУЧ)) Вот отсюда
Ну и по видео занимаюсь 3-4 раза в неделю.
0
09.01.2019
Ответить
Москва
Круто. Я была 56, но после второго ребёнка стала 64. И как ни худею, но только 61-62 получаю. Но у меня рост 170. И размер вместо 40-42 стал 42-44. Решила, что не критично и страдать не буду
0
10.01.2019
Ответить
Нижний Новгород
Перед родами я весила 51 кг. Быть 55 кг-для меня казалось уже разжиреть) Рожать шла 68, после родов сразу само все ушло на 50 с небольшим. Потом от нервов чуть не анорексия, как исхудала. А потом....Как уехала на Север, так начала жиры запасать))) И началась эта борьба и качели-плюс/минус 5 кг. Так что теперь я согласна весить 55 )) Только бы добраться.
0
10.01.2019
Ответить
Москва
Ого! Да вы настоящий силач. Молодец ! Ну и питание , естественно, тоже стараетесь правильное более менее?
0
09.01.2019
Ответить
Нижний Новгород
Спасибо!! Продолжаю,не бросаю) Перешла уже на следующий уровень тренировок)
0
14.01.2019
Ответить
Тампа
Отличный результат, качество тело стало заметно лучше! Так держать!
0
10.01.2019
Ответить
Нижний Новгород
Я фотографируюсь раз в неделю. И разница первые 3 недели меня удручала. А вот разница в месяц есть! Хоть по кг чистыми ушло всего кг 4. С такими-то усилиями и физнагрузками! Я бы руки опустила, если б не фотогафирование. Мне кажется, оно показывает намного больше, чем просто весы.
0
09.01.2019
Ответить
Курск
Важен именно видимый результат,а не цифра на весах, можно похудеть до " идеальной" цифры и быть дряхлым и некрасиво тощим,по этому вот так по фото лучше всего регулировать этот процесс))
0
09.01.2019
Ответить
