Челябинск
Пишу последний отчет и ухожу как минимум на год, т.к. наступила Б. За 2 месяца ушло в общей сложности 8 кг. Результат уже заметен. Диету естественно прекратила, надо теперь организовать правильное питание, иначе и старые кг быстро вернуться и новые нарастут.
Мой фотоотчет:
Челябинск
на каждом фото "до" слева а справа "после"))) я думала разница заметна)))
Москва
Заметна, не волнуйтесь. По животу и ногам заметна, а также, что после платье опустилось и стала юбка видна, а не натянута
Красный Сулин
Могу поделиться меню сбалансированного питания, его можно при ГВ и лактации. Относится к здоровому питанию. Правда говорят, что при беременности лишние кг возвращаются даже если ничего не есть((( У меня вернулись, но я не смогла держать себя в рамках, может у вас получится? Я по этому меню худела на ГВ. Мне его составляла диетолог.
Кемерово
в профиль хорошо видно, где грудь и живот, проведите линию и увидите как хорошо ушел живот.
Красноярск
Мне после родов удалось скинуть вес за 3 месяца. Сама не ожидала, но стала меньше чем до беременности. Цели похудеть не было. Просто малыша мучали колики и приходилось себя ограничивать.
Челябинск
А у меня вес сам собой никогда не уходил. Всегда только после прикладывания усилий. Счастливые люди кто таких проблем не знает.
Ставрополь
Легкой беременности!
Киев
Очень заметно ==) вы молодец. Теперь главное стараться держать себя в рамках, хоть это и очень тяжело. Здоровья вам и лёгкой беременности =)
