Неделю
Предполагаю продержаться:)))
Посмотрю, что будет
Неделю
Предполагаю продержаться:)))
Посмотрю, что будет
Катя херня
Обменка полетел в о
Лучше уж Кето диета.
Зачем издеваться над собой?не хрень
Опыт такой был...со 100 кг:))) японская диета + неделя на воде....это с интервалами... ничего не вернулось:))
15 кг ушло со 100
Потом ещё 5
Сейчас 75, хочу 65.
Не вернулось
А рост какой? Для меня 65 тоже идеальнейший вес, я тогда как модель прям(но у меня рост 180). А подруга 160 ростом, у неё идеальный 45, при весе 55 она пухляш.
15+5=20. 100-20 =80. И неважно, в отпуске они ушли или во сне))
А будет то, что похудеете на пару кг. Но...организм запасет себе столько же. И по прошествии недели вы их наберёте
То есть вы сейчас тонкая и звонкая?))) Тогда к чему столь радикальный метод убийства организма?
так не сразу вернулось, через месяц вернулось.
Кстати, да. Если скинутое не возвращается, то по логике Вы уже худая и зачем тогда опять сидеть на воде? Значит всё-таки вернулось?
Попробйю.... как пойдет
Ну если вообще не смогу, то и не буду:)))
Предполагаю сначала вода... потом типо мажитель... потом постепенно вход в еду:))
Зачем мажитель? Берёте молочную сыворотку (не знаю как у вас, у нас 9 руб./литр) и добавляете в неё сахар + свежевыжатый сок фрукта, ягоды или овоща, которого считаете нужным. Выходит гораздо дешевле и намного полезнее, а на вкус то же самое)
День два
Полёт ок
Пью воду, кофе:))) есть не хочется
Пью рыбий жир утром
Спасибо
Я предполагаю сначала вода.. потом типо мажитель... потом постепенно еда
Как раз жара, все равно есть не могу
Вы там живы? Интерсно узнать о результате эксперимента)
Живая, пьют воду
Утром пью смузи:)) или свекольник:)) все же совсем не кушать трудно
В остальное время вода и кофе
Не взвешиваетесь? Вы тут пишите иногда, а то я переживаю😁
В отпуск через неделю))?
У меня неоднозначное отношение к голоду. Много разной противоречивой информации по этой теме, которую мне лень анализировать даже для себя. Не вникала особо. Единственное, если решили идти по этому пути, выходить из голода нужно точно не на химозной дряни типа Мажитель.
А кушать на полведра меньше не?)Или исключить сахар\мучное?)
С годами мы не молодеем,соответственно....то,что работало 10ть лет назад-сейчас не работает)
очень не разумно, лучше постепенно с диетологом - это если не просто поговорить)))
Это слишком много неделя. Пару дней нормально, но не больше.