Диета знаменитостей.
ПОБОЛТАЕМ ОБО ВСЕМ !Что думаете, девочки, реально продержаться на такой диете? И поможет ли она?
Елена
Ну похудеете естественно.
и здрасьте ещё прыщи, запоры и вонь изо рта.
Где зелень, овощи, ягоды, жиры нормальные?
07.07.2020
Ответить
Вероника
Да ну, скучное питание) в принципе по кбжу расклад неплохой - и белка много, и калорий почти 1000. Если, допустим, как разгрузочный день устраивать. Посчитала даже
Но даже и как разгрузку на та же калорийность можно гораздо интереснее и полноценное меню составить, чем жевать просто творог и мясо. Совсем уныло.
Помню, много лет назад, такие диеты были у девчонок популярны))) а еще всякие трехдневные прям мейнстрим - там три дня курогрудь, три дня яблоки, три дня сыр с вином!! Если не на путала) и вот ради последних дней народ любил эту диету))
Ну че, фигня это все, на самом деле. Вода уходит и приходит.
А так лучше правильного (постоянного!) сбалансировпнного питания ничего не придумали еще)
06.07.2020
Ответить
marucia171
Лучше сначала сделать три дня с вином 🤣🤣🤣пятница, суббота, воскресенье а потом на диету
07.07.2020
Ответить
Вероника
А мы, кстати, планировали эту диету как раз, чтоб пт, сб-вс на вино с сыром и приходилось)))
07.07.2020
Ответить
Олеся
Думаю , что портной должен шить , а врач лечить. Анна Лорак должна что-то там делать , петь вроде иди что у неё хорошо получается
06.07.2020
Ответить
Марина(на орифлейм аллергия!!)
Кофе не ограничено 🙈, звучит как -контрольный выстрел в голову, кого не добили предыдущие пункты. В общем, неправильная какая-то диета
06.07.2020
Ответить
Януся
Поможет в чем? Сбросить то, что наедалось годами? Вряд ли. Потеряете воду, которая снова вернется, только плюсом еще и метаболизм замедлите. Не мучайте организм, не сидите на диетах. Тем-более, сейчас лето, нужно питаться разнообразно. И так похудеть легко при таком обилии овощей и фруктов, нет смысла что-то придумывать
06.07.2020
Ответить
Светланочка
И смысл? Сбросить пару кг, начнёшь есть, и вернётся 4. Похудеть легко, а вот удержать вес сложно. Поэтому нужно менять пищевые пристрастия, и худеть)
06.07.2020
Ответить
Happy berry
Вот прям с языка сняли. Худеть, диеты - временно. За здоровым телом стоят здоровые пищевые привычки, вода, спорт и хороший благодаря им гормональный фон. Это месяцы и годы работы, но это лучше,чем диета-зажор и так по кругу.
06.07.2020
Ответить
Светланочка
Да,годы, это точно....я как раз на пути похудения на нормальном питании))
06.07.2020
Ответить
Happy berry
И я :) пока что ударилась в тему гормонов, интересно Алексей Ворон рассказывает.
06.07.2020
Ответить
Катя
21.00 - упасть в голодный обморок
ПС: это надо озаглавить " как убить метаболизм", около 800 ккал. Вранье, никто на такой диете не сидит
06.07.2020
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.