Поиск
Клуб Стройнеющих

Первый пост

23 комментария
Аватар МАМА В КУБЕ
Конечно с весом полный треш((( но что меня приятно поразило, как вы находили все-таки быстро своих мужей)). Значит с самооценкой и женской неотразимости все в порядке.
Аватар Виктория
Пост от 3 января,сегодня 5-е. Как успехи?
Аватар Irishych
Это всё прекрасно, вы молодец, что так подробно и честно всё описали! Но а каков ваш план? Что вы готовы сделать для того, чтобы изменить вашу жизнь?
Аватар Nadia
Смените ник а то ничего не получится. Так и останетесь диванной....
Аватар Лена
А как вы собрались худеть с убитым здоровьем и тотальной ленью? Мне кажется с таким весом можно худеть только под присмотром врачей.
Аватар Елена
А где в итоге первое фото «до»? Без него смысла в написанном нет никакого.
Аватар Юлия
Удачи вам! Помните свою мотивацию, пусть всё у вас получится! Я со своими 90 мучаюсь (рост 174 см), и ноги болят, и одышка, так что понимаю, как вам тяжело(
Аватар Катя
Удачи Вам и сил!!!!
Аватар Екатерина
здравствуйте! Вам нужно скачать счетчик калорий на телефон и первую неделю записывать туда все, сто попадает в рот. После этого уже отняит от полученой калорийности 15%-это будет ваш дефицит. посилеть на нем нелели 2, понаблюдать. Не надо сразу в бой кидаться. постепенно. без подвигов.
Аватар Irishych
Уже 9-е января, как успехи, автор?
Читать все 23 комментария
В начале пути плато?
Начинаю продолжать))