Поиск
Клуб Стройнеющих

Отказалась от сладкого

69 комментариев
Аватар Я
Есть такая фишка... Называется кето... Поизучайте))) возможно, вам зайдёт и поможет держаться)))
Аватар Агент Скалли
Я сладкое совсем не ем.не люблю.только в чай 1 ложку кладу.но что то не худею особо😂
Аватар Virgo
Да вы молодец. Результаты от этого и правда супер! Но эта «ломка» у меня недели две длилась. Помогала отвлекаться работа. Потом в какой-то момент я сорвалась когда в декрет вышла. Муж и доча любят вкусняшки и отказываться от них не собираются. А для меня самое невыносимое - это когда все перед глазами 🙈
Аватар OLA LA
Я терпеть не могу сладкое. Раз в месяц возникает желание съесть баунти. И может раз в год-мороженое. Ни печенье, ни конфеты не люблю. Моя слабость, это картошечка))) жареная, тушеная, пюре... Как от неё отказаться?)
Аватар Екатерина
А зачем отказались то? Логичнее снизить количество, наблюдать за изменениями. При жёстком запрете снова сорветесь. Вы это уже проходили. Срыв уже был и зачем снова на те же грабли? Ведь здоровее и логически и физически просто есть меньше сладкого, чем сейчас, раз уж вы уверены в его вине в ваших проблемах. Но лишать себя пары долек шоколада к кофе, когда хочется... Зачем? Эти же вопросы и относительно быстрых углеводов. От фруктов, например, тоже полностью отказываетесь?
Аватар Петрушка
До беременности 3 года не ела ничего сладкого и не хотелось, хорошие времена были! а с беременности понесло 😥
Аватар Irishych
Лично я не понимаю такого экстрима, но удачи вам в любом случае!
Аватар Наталья Егорова
Я с Вами. Мне тоже очень нужно это. К сладкому какая-то непередаваемая тяга...
Аватар LUDMILO4KA
Я с вами- 1,5 мес без сладостей (я сладкоежка). Чувствую себя супер. Из сладкого- мед, сухофрукты, фрукты. В этот раз меня не ломало, ткстпла считать бжу и выяснила что у меня дефицит углеводов, так вот после тарелки гречки конфет не хочется совсем
Аватар Мамазавр
Как сейчас дела? Удается держаться? А что-нибудь из сладкого осталось? Фрукты, ягоды, мед тоже исключила?
Читать все 69 комментариев
Про похудение хочу поговорить
Опускаются руки?