Про похудение хочу поговорить

А насколько "нестандартное" Вы хотите?

Ну холера нормальный эффект дает))

Операции всякие разные, от липосакции до ушивания желудка (баллон или удаление части).

Можно что-нибудь в стиле "таблеточки с паразитами" поискать. Тайские, кажется.

Когда-то по телеку слышала про гипноз для похудения😂

Когда-то модно было есть "продукты с типа отрицательной ккал", грейпфрупы и прочее.

Но как-то больше доверия стандартным и неинтересным способам... таки спорт и дефицит ккал.

Конечно, есть меньше жирного и сладкого. Также много гулять, делать за день минимум 8000 шагов. Также делать эти упражнения:
1. https://oke.io/sfFXfsd
2. https://oke.io/BlsXWE
3. https://oke.io/OMym

Из «нестандартных» это каких?
Легких путей нет! Не было и быть не может! Питание и спорт)

восстановите органы, бандажи и т.д пока налаживайте питание, если уже время прошло что можно спорт вперёд в зал или же дома с резинками и бег вечером когда муж дома посидит. Ну если вы хотите пожрать каких-нибудь китайских таблеток в Надеждах сжечь жир, то я вас могу заранее расстроить. Питаться правильно это вкусно) удачи в похудении вам, не ищите легких путей!

Девочки здраствуйте

может кому интересно будет... сидела часами в интернете пытаясь привести себя в порядок после родов, получился у меня файл как мне кажется с самими хорошими упражнениями и рекомендациями

http://failonex.ru/file/84e35e

Да много всего есть нестандартного, от energy diet до чудо-голодания, только зачем вам это? Чем вам стандартный способ не подходит - контроль питания и хоть мамо-мальский спорт?

Я ещё добавлю из нестандартных -антидепрессанты) первые 2 недели аппетита не было вообще. Похудела на глазах

Конечно, это шутка. Никаких простых способов, безопасных, нет. Только меньше есть вредного, сладкого, мучного

Нестандартный только 1 - операционный стол, где откачают все лишнее. Стандартный- создать дефицит калорий. Способ создания дефицита калорий за вам - меньше калорий из еды или сжигание имеющихся спортом. Только имейте в виду, что за 1 интенсивную тренировку сжигает вся 400-500 калорий,не каждый может столько впахивать в зале, а 1 шоколадка 100гр легко перекроет 1 тренировку.

Липосакция. Чем вам не нестандартная диета? Быстро, почти не больно, как правило ненадолго, если не менять рацион.

Чудо таблетки. Быстро, но организм может дать сбой. Эффект совсем короткий. Вау и опять +25.

Не диета а верно составленный рацион. Именно быстрые углеводы провоцируют дальнейший зверски аппетит! Не зря все говорят никакого хлеба, булок, сладостей, Колбаса, закаток! Успехов вам в начинаниях!

Скачайте счётчик калорий и следите за тем, что едите. Вот именно следить, а не есть пару крошек хлеба за день

Прогулки с коляской не помогают? Таскание коляски с верхних этажей- туда-сюда?? Или у вас лифт?! Ну и не есть много

Система минус 60

ПП и 10000 шагов в день😀