Поиск
Клуб Стройнеющих

Вперёд к телу мечты

10 комментариев
Аватар Irishych
Аж целых два дня?! По целых 5 минут? Ну, принимайте поздравления ))
Аватар Жёванный Крот с эбонитовой палкой
Какие результаты? Никакие?
Аватар Ася
Мне нравится заниматься дома. Занимаюсь по часу с инструктором по видеозвонку, 2 раза в неделю. А когда всю страну посадили на катании, я занималась 6 раз в неделю))) 2 разв Пилатес, 2 силовые и 1 растяжка)
Аватар Екатерина
Хорошо, что начали. С этим вас и поздравляю. И желаю не терять энтузиазма)
Аватар Марина
Начало это прекрасно! Желаю сил и успехов!
Аватар LUDMILO4KA
Молодец что начали, но 5 мин занятий это несерьезно уж извините.
Аватар Лена
Я одно поняла, что похудание, спорт нельзя завязывать на эмоции. Сила воли, мотивация, чья то поддержка. Все это рано или поздно закончится. Должна быть дисциплина и чётко поставленная задача. И не е надо выполнять. Без эмоций. Пошел и сделал. И можешь гулять дальше. Вы заканчивайте свои пятиминутки. Это бред собачий. Начните заниматься по нормальным .программам.
Читать все 10 комментариев
Начинаю продолжать)) 
"Тряпка" собралась🥯🥯🥯 или я снова в деле💪💪