Успею или нет?
ПОБОЛТАЕМ ОБО ВСЕМ !Девочки я активно худею и очень давольно собой. Мне остались 5 кг до моего идеального веса, такой какой я себе очень нравлюсь.
но у меня такой вопрос сейчас. В эту субботу 3 августа если я много поем и выпью много алкоголя, то к 6 августа я успею обратно сдуться так как ни в чем не бывало и привести обратно себя в порядок так как будто и не бывало субботы? Мне 36 лет.
Лучший ответ
Пушистик
Ну я не думаю, что вас вообще прям сильно так раздует, что аж придется 3 дня сдуваться к исходному состоянию) лишняя вода визуально не так заметна. Но при правильном питании и она уйдет)
01.08.2024
Ответить
Lika
Успеете. Чтобы отек после переедания был меньше, на застолье выбирайте блюда белково- жировые (не углеводные), допустим мясо без гарнира, из алкоголя сухие вина, от пива отек будет больше. А на следующий день с утра выпиваете пару стаканов воды (примерно 0,5 и больше можно), затем кофе лучше свежесваренный, но можно и растворимый, главное без сахара и молока. И после очень активно начинает выводиться жидкость. Ну и также в послелующие дни после переедания урезайте углеводы, так отечность сойдет быстрее и точно с дуетесь обратно
02.08.2024
Ответить
Алька Родригез
вы только имейте в виду, что похудевшему телу нужно меньше еды, чтоб переесть, и меньше аллкоголя, чтоб напиться. Не попадите впросак.
01.08.2024
Ответить
Кира
Можете и не успеть. Не метите все со стола, ешьте в меру. Я так подозреваю, у вас мероприятие какое-то. Вы же туда не жрать и пить идёте.
01.08.2024
Ответить
Саша
Будет отечность, еште и пейте в меру, а на следующий день вставайте в строй
01.08.2024
Ответить