Японская диета
Наши достижения и победы!Привет девочки!!!я очень давно читаю это сообщество и насмотревшись на вас и на вашу силу воли тоже ришила попробовать!!!
я попробовала японку честно мне было тяжело и есть хотелось и то что там предлагают в меню на седьмой день в меня просто не лезло и поэтому я стала есть только фрукты, но результат меня все равно по радовал -4 кг. за 10 дней весела я 66 при росте 167 а сейчас 62,и я этому безумна рада!!!!! А в том, что я справилась очень благодарна ВАМ ваши успехи просто вселяют уверенность!!! СПАСИБО!!!!
та та
СПАСИБО БОЛЬШОЕ ДЕВОЧКИ!!! НО ЭТО реально ЖЕСТЬ!!!!ДЛЯ меня лично!! поэтому и не шмогла я не шмогал как говорится как надо её продержать вот сейчас думаю на систему -60 попробовать "сесть" я просто чувствую себя отлично при весе 55-58 кг теперь стремлюсь к этому, а ВЫ мне просто уверенности прибавляете что я сумею я смогу!!!!! ВЕДЬ ВЫ МОЖЕТЕ!!!ВЫ ПРОСТО МОЛОДЦЫ!!!!
23.01.2009
Ответить
★ ♥ Марина ♥ ★
молодец что выдержала ))у меня такой же рост и вес (61,5) :)) ты сколько еще хочешь скинуть ?
23.01.2009
Ответить
ИркиN:-)
оо у нас стобой вес одинаковый
молодец, хороший минус, я вот про нее читала про эту диету и так и не рискнула
молодец, хороший минус, я вот про нее читала про эту диету и так и не рискнула
23.01.2009
Ответить
♂Татьяна♀
Ириша!!! Японка - это жесть!!! По крайней мере для меня!!! 3 раза на ней сидела. Результаты впечатляют, но сколько было пролето слез... я вообще-то барышня слезливая...
23.01.2009
Ответить
ИркиN:-)
вот потому то я и не рискнула... лучше своим проверенным методом, а там конечно нужно очень себя заставить а я лодырь
а я лодырь
23.01.2009
Ответить