Ура, я ночью сдержалась и не ходила кушать на кухню, с утреца наелась гречки, в обедик опять гречку поела только зеленого горошка немножко добавила, вечерком проездили по магазинчикам, ужин я проворонила получается, после 6 вечера есть не стала, пью только зеленый чаек.
Утром взвесилась 56 кг (-500 г за денек), наконец-то организм двинулся к похудению, главное держаться и не сдаваться.
Конечно в выходные на диете гораздо тяжелее, все дома, иногда ходят то печенюшки с шоколадками жуют, то семечки щелкают, но меня почему-то пока и не тянет, видно проснулось мое огромное желание похудеть.
Чего и всем девчонкам желаю ПОХУДЕТЬ
держись Наташ, молодец, перекусам в ночное время бой!!!
