как всегда забыла про отчет
Отчеты-результаты о питании, о тренировкахвообщем, я позор клуба.
диету не соблюдаю. физ упр-я не делаю. разве что гуляю по 2-3 ч.
но все же вес сдвинулся. по 1 кг за неделю. в самом первом посте вес был 61, на данный момент 58 кг.
ОБ - 1 см
ОТ -1 см.
видимо лишнее все само уходит.