Что-то я опять халтурю с отчетиками.
Вес-77,1 (-200 г.)
питаюсь строго до 17-00, по-прежнему стараюсь выбирать только диет. продукты.
Попытки крутить хула-хуп временно закончились - пока не сойдут синяки от моих стараний. Странно что синяки по-большей части только на одном боку. С медовым массажем тоже не вышло - на ноги делать не решилась, там итак полно сосудистых звездочек, да и варикоз имеется, решила делать на жопе, там варикозу точно нету, но либо я что-то делаю неправильно , либо зад мой непробиваемый - ощутимого эффекта, болезненных ощущений не возникло, зато после тго как смыла, кожу на ентом мете всю стянуло, на ощупь она стала какой то сухой, намазалась своим антицеллюлитным кремом и пошла спать. Зато испробовала кофейный скраб - это вещь!!!!!!! я в восторге!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Теперь вот интересно как долго его можно делать,
В моих планах было скинуть за месяц до 76 кг., так что у меня осталось еще 3 дня чтоб достигнуть желаемого, еще скинуть 1кг. За второй месяц планирую скинуть до 70!!!!!!! Будем стараться!!!!!!!!
И вот еще... Вроде 3 мес. после аппендицита прошло и болезненные ощущения возникают совсем редко, так что с воскр. возобновляю йогу!
