Я тут писала, как своей подруге порекомендовала диету 5 кг за 7 дней. Все хорошо, процесс идет. Только вот сегодня она мне позвонила и сказала, что у нее М начались, на 4 дня раньше нужного. Она как раз к ним хотела диету пройти. Что же теперь ей делать? Она говорит, что нужно бросать, так как толку нет, при М не худеют!!! А что вы думаете???
Москва
а почему бы и нет....чего такого, подумаешь КДК...вот пресс можно так интенсивно не качать...ногами сильно не махать.
А кушать поменьше...особенно сладкого после полудня. И больше углеводов сложных...а то запоры провоцируют лишние боли. Вот и диета))) жуй себе салаты, гречкой закусывая.
0
02.02.2009
Ответить
Раменское
Так эта диета вообще без сладкого, без сахара, без мучного, даже без фруктов. Одно мясо да овощи. Лично я на диете сижу одинаковой, просто при М вес медленней падает, зато после них видимо за все дни сразу скачок вниз дает
0
02.02.2009
Ответить
Москва
мЯЯЯЯсооо...!!!... непозволительная роскошь на диете )))))
я шучу конечно...просто ты подруге то скажи, что монстры - ничего страшного. худеть можно, доктор разрешает.
0
02.02.2009
Ответить
Раменское
Ага, спасибо. Мясо вареное или на пару, 200 г в день. Говядина, курица.
0
02.02.2009
Ответить
если хочет худеть то мес. не помеха ))
Раменское
Неее, она продолжает. Она реально взялась за это ,я уж ее знаю. Она хотела через недельки 1,5 повторить)))но уже передумала и закончит ее, просто боится что результаты будут хуже
0
02.02.2009
Ответить
Симферополь
При месячных просто задерживается вода в организме, вот и все. раз начала, надо довести до ума. результат все равно будет.
0
02.02.2009
Ответить
Раменское
Да уже есть результат, как и написано в диете, утром 3-его дня минус 1 кг. У нее правда 900 гр.)))
0
02.02.2009
Ответить
Нижневартовск
Я то же на деете, и у меня то же М сейчас, я бросила это занятие, вот кончаться тогда и буду худеть, а вес пока стоит:) бум надеяться что я сильно не поправлюсь за эти дни:))
0
02.02.2009
Ответить
Раменское
Лично я худею при них, наверно дело индивидуальное. Но она решила довести все таки до конца...
0
02.02.2009
Ответить
Можайск
я в эти дни так же продолжаю свою диету, правда физ упражнения откладываю и баночный массаж, просто в это время не взвешиваюсь так как с весом все равно фигня творится
0
02.02.2009
Ответить