После разгруза весы

не порадовали.

Вчера у меня был кефирно-яблочный день)))) Чесно его отсидела. после 20-00 - ничего не ела. Чувствовала себя не очень. Голова болела. Скорее всего, на погоду - в Киеве сегодня снег((((

Я прекратила взвешиватсья ежедневно. Теперь вызвешиваюсь ежепятнично.

Сегодня на весах - + 200 грм от моего предыдущего веса, в смысле от последнего взвешивания.

Не скажу, что расстриилась, но и не порадовалась, понятное дело. Еще раз убедилась, что взвешиваться нужно раз в неделю. Да и М у меня вот-вот на подходе, буквально через пару дней, поэтому организм уже начинают "чудности" демонстрировать )))) Поэтому не сбавляя емпов и не сомтря ни на что продолжаю .Думаю ,после М меня порадует солидный минус.

Синяки от обруча не проходят. Сейчас они страшно черного цвета да таких размеров(((( Но обруч продолжаю крутить, хотя вроде бы уже и попрывычнее...

Итак, продолжаю-с.