Отчеты не пишу, прогресса пока нет, вес 59.000...
Просто не ем после 6-7 вечера (спать я ложусь где-то в 2 ночи)... кручу обруч 2 раза в день по 1000 оборотов...
А сегодня монстры пришли! Естесственно обруч не крутила, ужинала в 6, но выпила стакан пива сегодня:))) В принципе страшного ничего, НО!!!
Вечером стала мечтать о шоколадке!!!(у меня лежит горького плитка), муж ушел спать, а я думаю: "Альбинку усыплю и съем ее!"...
А НЕТ!!! Я сдержалась!!! Подумала-подумала- и не стала!!!!
КАКАЯ Я МОЛОДЕЦ!!!
меня пока хватает на 15 мин в день и только один раз...
и насчет шоколадки молодец, держись!!!
и правильно!!!!
