Девочки скажите, а вы талию меряете с втянутым животом или в расслабленном состоянии, и объём ног в каком месте меряете?
Москва
в среднем состоянии))) считаю главное хотя бы одинаково всегда мерять ))))) ногу меряю - там где попа кончается ))))))
0
06.03.2009
Ответить
Евпатория
Ну вот а я между концом попы и коленкой меряла, значит неправильно.
0
06.03.2009
Ответить
Москва
да какая разница, какой хочешь параметр такой и отслеживай))
0
06.03.2009
Ответить
Днепр (Днепропетровск)
Правильно расслабится, сделать выдох и замерять в самом тонком месте (до этого тоже так нужно было делать)
0
06.03.2009
Ответить
Санкт-Петербург
я в расслабленном... тут главное не сильно расслабится ,чтобы живот не выпятить:)
0
06.03.2009
Ответить