с талии. Это результат занятий с обручем.
Да-да, я не шучу. НО! крутить я его могу только 15 минут! Никак больше не получается. С меня семь потов за это время сходит. Все хочу еще после кручения пресс качать, но сил на это не хватает просто! Че-то я такая слабенькая стала... И как я раньше шейпингом занималась, по часу прыгала там, и ниче, жива была, бодра...
ПыСы. Кстати, по СБ и ВС обруч крутить у меня не получается, все времени нет почему-то(((
