После 20-дневной диеты (на которой я сбросила 5600 гр.) я питаюсь по Кремлевской диете. Раньше я уже сидела на ней, теперь снова начала. Для меня было совсем не трудно отказаться от сладкого, картошки и макарон...
Так вот, с 8 апреля я продолжаю худеть уже по Кремлевке. За 12 дней я сбросила всего лишь один кг, но для меня это нормально (тише едешь - дальше будешь), я уже не зацикливаюсь на быстром похудании, знаю, что это вредно для организма. Но, главное это то, что сброшенные кг снова не набираются!!!
Итог всего моего похудания - с 16 февраля - минус 7 кг 900 гр!!!!!
