ПРИНИМАЙТЕ В КОМАНДУ
девочки!привет!почти 4 месяца назад родила сынулю 3890 кг.на роды шла 102 кг,при росте 164 см.это мой второй ребёнок.к полноте склонна была всегда,но хочу любить себя и быть красивой для мужа.как думаете,я не совсем безнадёжна?с сегодняшнего дня сижу на диете Ларисы Долиной-кефирная.БУДУ НАДЕЯТСЯ!ПОДДЕРЖИТЕ МЕНЯ,ПЛИЗЗЗ!
Лилия
ну это не так страшно.я боюсь,если верить долиной я должна потерять от 7до12 кг за неделю.на шарпея боюсь быть похожей
27.04.2009
Ответить
Татьяна
Главное желание! Будь целеустремленной! Я тебя поддерживаю в твоем решении! Вот девчонки писали, что зимой тягали коляску часами по сугробам, хорошо помогает для похудания. Жаль, что сейчас лето. Попробуй просто физические упражнения дома. Бегай по утрам. Не знаю ничего про диеты, т.к. сама дистрофик, хоть и ем все подряд в любое время суток. Знаю, что можно делать разгрузочные дни, когда сидишь на одном кефире или одних яблоках или огурцах. Но ведь это все вредно для организма. Попробуй есть маленькими порциями и не есть после 18-00. Сколько ты сейчас весишь?
02.05.2009
Ответить
Чайная
а можно попросить аватар поставить себе, а то я уже путаться начала с безликими стройнеющими :)
А по сути поста скажу так.....в КС не поддерживают диеты. Здесь за здоровый образ жизни!
27.04.2009
Ответить
Лилия
я обязательно поставлю аватар,вечером муж прийдёт и сделает.я ведь только научилась входить в интернет,пытаюсь освоить всякие штучки,но уже понимаю,что 27 лет без интернета-много потеряно.да.а что значит пост?
?
?
27.04.2009
Ответить
Чайная
пост - это то, что ты написала. Ну проще говоря, твое сообщение, на которые мы все тут отвечаем тебе, комментируем так сказать.
27.04.2009
Ответить
Марина
Конечно, все у тебя будет хорошо. Главное правильный настрой. Начни с правильного питания, да и физическая нагрузка не помешает. А на счет кефирной диеты - малышу не повредит?
27.04.2009
Ответить
Лилия
марина привет,малышу не повредит т.к. матюшка искуственник.я сейчас полазила по сайту,нашла систему 60,думаю это будет лучше.хотя попробую неделю протянуть.а ты тоже худеющая?
27.04.2009
Ответить