О гречневои диете...
Разгрузочные дниДевочки! Сажyсь на нее! Нyжно себя заставить, а то кошмарррр...
Вопрос: сколько гречки и каким количеством кипятка заливать и на сколько???
Заранее всем спасибо
!!!
![](https://cdn.imgbb.ru/b/2/4/b24d800f5a3a00a3a4ecb4a765eda999.gif)
ИркиN:-)
Маш я заливала так как варить, что бы вода покрывала гречку, заливала горячей водой и стояла можно и на ночь а можно с утра, 2-3 часа и она готова
да... и если для тебя это и правда кошмар то лучше не надо и начинать... потому как все а особенно худение должно быть в удовольствие, ну хотя бы с желанием на крайний случай
удачи!
![](https://www.babyblog.ru/js/tiny_mce_3/plugins/emotions/images/emotions.gif)
![](https://www.babyblog.ru/js/tiny_mce_3/plugins/emotions/images/smiley-embarassed.gif)
29.04.2009
Ответить
![](https://cdn.imgbb.ru/2/c/f/2cf0d84b344b0e92123bce46ac51cfe0.jpg)
Masha
не, не вы не подумаите... мне нужно скинуть 5-7 кг, чтобы влезть в костюмы, а то на работу не в чем ходить
...
а вообше, я - барышня спортивная и к диетам очень приветливая.
очень уважаю диету Ларисы Долинои.Вот.
![](https://www.babyblog.ru/js/tiny_mce_3/plugins/emotions/images/smiley-embarassed.gif)
29.04.2009
Ответить
![](https://cdn.imgbb.ru/4/9/3/493b8943efa3d079a1333d61a1e45edf.gif)
![](https://cdn.imgbb.ru/b/2/4/b24d800f5a3a00a3a4ecb4a765eda999.gif)
ИркиN:-)
а если занимаются то им здесь не место Лен?
а на гречке очень много отсидела в свое время например, и мне она хорошо помогала как раз
а почему нет?
![](https://www.babyblog.ru/js/tiny_mce_3/plugins/emotions/images/smiley-embarassed.gif)
![](https://www.babyblog.ru/js/tiny_mce_3/plugins/emotions/images/emotions.gif)
29.04.2009
Ответить
![](https://cdn.imgbb.ru/4/9/3/493b8943efa3d079a1333d61a1e45edf.gif)
Чайная
ну зачем ты так домыслила мою фразу? Я же хотела лишь намекнуть, что диеты - не лучший способ для стройнеющих. И что есть масса других способов достичь цели.
29.04.2009
Ответить
![](https://cdn.imgbb.ru/b/2/4/b24d800f5a3a00a3a4ecb4a765eda999.gif)
ИркиN:-)
есть, Лен только когда мне надо было похудеть я перестала кушать, а это тоже как бы не правильно... мне знаешь что не понравилось, я же могу написать свое мнение? и без обид да? вот почему диета кима протасова висит и никто не написал что она здесь не к месту?? раз уж договорилиь не кидать сюда диеты и их суть???
29.04.2009
Ответить
![](https://cdn.imgbb.ru/b/2/4/b24d800f5a3a00a3a4ecb4a765eda999.gif)
ИркиN:-)
гречневый разгруз даже диетой я бы не назвала, я сама сидела на ней и по 3 и по 5 дней, и вес уходил, да может и не по правилам клуба в целом, просто мы привыкли спрашивать совета и искать поддержки именно в клубе
29.04.2009
Ответить
![](https://cdn.imgbb.ru/4/9/3/493b8943efa3d079a1333d61a1e45edf.gif)
Чайная
люди приходят за советами. И надо понимать, что советы бывают не только хорошие и приятные. Здесь все таки не клуб благородных девиц, чтоб распинаться в реверансах перед тем, как сказать что-то недушевное :)
29.04.2009
Ответить
![](https://cdn.imgbb.ru/b/2/4/b24d800f5a3a00a3a4ecb4a765eda999.gif)
ИркиN:-)
Лен ты сейчас пишешь совсем не о том
не надо вот так некрасиво просто относится к людям и все, самой диеты и ее сути никто не писал
мне вот пост про кима совсем не катит на пример и уж точно не по правилам , и что, я просто прошла мимо, не мое и все
![](https://www.babyblog.ru/js/tiny_mce_3/plugins/emotions/images/smiley-surprised.gif)
![](https://www.babyblog.ru/js/tiny_mce_3/plugins/emotions/images/smiley-laughing.gif)
29.04.2009
Ответить
![](https://cdn.imgbb.ru/4/9/3/493b8943efa3d079a1333d61a1e45edf.gif)
Чайная
вопрос к модератору :) не ко мне :) Да и вообще, похоже тут ничего не модерируется :( увы.
Диету протасова я не прокомментировала, потому что настроения не было. А сейчас я отдохнула в ванне, и появились силы поговорить о диетах :)
29.04.2009
Ответить
![](https://cdn.imgbb.ru/b/2/4/b24d800f5a3a00a3a4ecb4a765eda999.gif)
ИркиN:-)
силы у нее появилсь понимаешь
а у меня сил нет и чего я здесь кукую вопрос
![](https://www.babyblog.ru/js/tiny_mce_3/plugins/emotions/images/big-3/big_smiles_111.gif)
![](https://www.babyblog.ru/js/tiny_mce_3/plugins/emotions/images/emotions.gif)
![](https://www.babyblog.ru/js/tiny_mce_3/plugins/emotions/images/smiley-yell.gif)
29.04.2009
Ответить
![](https://cdn.imgbb.ru/2/c/f/2cf0d84b344b0e92123bce46ac51cfe0.jpg)
![](https://cdn.imgbb.ru/b/2/4/b24d800f5a3a00a3a4ecb4a765eda999.gif)
ИркиN:-)
ты не особо их и нарушаешь, вопрос был не о том, когда человек ищет совета или помощи я считаю не гоже ему отказывать просто... а насчет правил был как бы договор что сами диеты у нас не вывешиваются, а кто как худеет это уже его дело, а самой диеты у тебя как раз и небыло![](https://www.babyblog.ru/js/tiny_mce_3/plugins/emotions/images/emotions.gif)
![](https://www.babyblog.ru/js/tiny_mce_3/plugins/emotions/images/emotions.gif)
29.04.2009
Ответить
![](https://cdn.imgbb.ru/4/9/3/493b8943efa3d079a1333d61a1e45edf.gif)
Чайная
да нарушайте что угодно. Свое мнение я высказала. И это всего лишь мнение. Не нравится - удалите коммент или пропустите мимо.
29.04.2009
Ответить