Йогурт...
это кисло-молочный продукт? А то у меня ассоциации со словом кисло-молочный это ряженка и кефир. 5% ванильный подхотит под разрешенные в обед или?
Чайная
кисломолочный ряд гораздо шире, чем ряженка и кефир :) В магазинах такое разнообразие, что как то даже диковато слышать такой вопрос :)
5% молочка явно не для следящих за фигурой. Я даже в рот не могу это себе положить. Через чур уж тяжелая эта пища, от одной мысли подташнивать начинает. А то, что вы считаете обезжиренные продукты невкусными, то это, как говорится, вы их просто готовить не умеете :)
11.05.2009
Ответить
Евгения
Наверное не умею. )Привыкнуть надо,я не спорю. Думаю никогда не поздно научиться.)
11.05.2009
Ответить
Veronika+Маша
Для диеты Протасова (низкоуглеводной) 5%молочка самая рекомендуемая.
12.05.2009
Ответить
Чайная
я против диет и за здоровое питание. Так что все равно, что там Протасов прописал :) На Кремлевке тоже можно жрать белковую жирную пищу. Здоровая ли эта пища?
12.05.2009
Ответить
Veronika+Маша
Здоровая или нет, это нужно смотреть какой рацион питания. Если отсутствуют жиры в рационе (человек сидит только на овощах, фруктах), то без жиров замедляется обмен веществ, поэтому 5% жирности компенсирует необходимый минимум в 20 гр. Заумно, но я сама на диете сижу))
12.05.2009
Ответить
Оксана
Жень такой даже на ужин можно. с фруктами. только желательно не сладкий. Ну а на обед 100 % можно
11.05.2009
Ответить
Оксана
есть живые йогурты не сладкие!!!!!!!!! а сладкие только на обед.и маленькой жирности
11.05.2009
Ответить
