Войти

предсоящая поездка

Veronika+Маша
Мария, 20 летМихаил, 14 лет 8 месяцевМалыш, 11 лет 8 месяцев Новороссийск

У тебя для пресса специальный тренажер дома?

0
18.05.2009
Оля
Миранда, 23 года 3 месяцаТимо Антон, 18 лет 9 месяцев Таллинн

да, но я не просто пресс на нем делаю, основное, это подьемы ног, он больше мне в этом помогает, т.к. на обычном коврике у меня спина жудко болит

0
18.05.2009
Veronika+Маша
Мария, 20 летМихаил, 14 лет 8 месяцевМалыш, 11 лет 8 месяцев Новороссийск

Я люблю делать скручивания на гимнастическом мяче, нагрузки на спину нет вообще

0
18.05.2009
Оля
Миранда, 23 года 3 месяцаТимо Антон, 18 лет 9 месяцев Таллинн

у меня свекровь села на фитбол, и он лопнул. муж обещал купить новый...ждемс....

0
18.05.2009
Veronika+Маша
Мария, 20 летМихаил, 14 лет 8 месяцевМалыш, 11 лет 8 месяцев Новороссийск

Я предстаавляю, что с ней было в тот момент, когда он лопнул)))

0
19.05.2009
Оля
Миранда, 23 года 3 месяцаТимо Антон, 18 лет 9 месяцев Таллинн

прикол в том, что это было почти беззвучно, она сидела на нем, прыгала и бумс.... сидит на полу а фитбол в клочья. думаю, его до этого дети повредили и он не выдержал свекрови с ее ПА на нем

0
19.05.2009
Veronika+Маша
Мария, 20 летМихаил, 14 лет 8 месяцевМалыш, 11 лет 8 месяцев Новороссийск

Ей повезло, что беззвучно))) У меня как-т гелевый шарик лопнул в руке, я чуть разрыв сердца не получила))

0
19.05.2009
Оля
Миранда, 23 года 3 месяцаТимо Антон, 18 лет 9 месяцев Таллинн

ей бы не помешал такой опыт))))гыгыгыгы люблю я ее жутко))))

а насчет тренажера, все-таки тот что у меня, просто суппер вещь. такой пресс я не могла себе натренировать, хотя занималась больше года. а на тренажере за месяц результат стал просто блеск))))

0
19.05.2009
Veronika+Маша
Мария, 20 летМихаил, 14 лет 8 месяцевМалыш, 11 лет 8 месяцев Новороссийск

А что за тренажер? Дорогой?

0
19.05.2009
Оля
Миранда, 23 года 3 месяцаТимо Антон, 18 лет 9 месяцев Таллинн

аб-рокет, его по теле-шопу рекламируют, стоит у нас около 90 евро. суппер штука, но сразу скажу, что мужикам не подходит по размеру, потому они относятся к нему очень скептически

0
19.05.2009
Veronika+Маша
Мария, 20 летМихаил, 14 лет 8 месяцевМалыш, 11 лет 8 месяцев Новороссийск

Спасибо!

0
19.05.2009
Аурика
Маша, 24 года 5 месяцевМакс, 19 летМишка, 17 лет 4 месяца Москва

Я бы посоветовала не срочно худеть и физкультурить,а заняться лицом и маникюром,прической и пр. Маски,хороший крем,массаж лица,качественная прическа мне кажутся более сильным средством!А главное,реально достижимым за короткий срок.Просто худеть и качаться несколько дней-лицо будет осунувшееся и бледное.Ну и + гардероб

0
17.05.2009
Оля
Миранда, 23 года 3 месяцаТимо Антон, 18 лет 9 месяцев Таллинн

прическу только сделала в пятницу, подстриглась и покрасилась, гардероб обновила в субботу, лицо в процессе, маникюр сделан, но сегодня еще раз проверю))). А я худеть и не собираюсь, некуда просто хотела немного легкости, а насчет спарта, я его тоже не на эти 3 дня ввожу.это мой обычный план, просто написала, чтоб стыдно стало если начну халявить)))

0
18.05.2009
Аурика
Маша, 24 года 5 месяцевМакс, 19 летМишка, 17 лет 4 месяца Москва

Тогда,Вперед!Победа будет за нами!:)))

0
18.05.2009
Оля
Миранда, 23 года 3 месяцаТимо Антон, 18 лет 9 месяцев Таллинн

будет время оцени одежки)))) буду рада услышать твое мнение

0
18.05.2009
Mikki-eni
Вероничка, 17 лет 9 месяцев Домодедово

ооо, тут надо показать себя в лучшем свете, желаю удачи!!!

0
17.05.2009
Оля
Миранда, 23 года 3 месяцаТимо Антон, 18 лет 9 месяцев Таллинн

я тоже так думаю, еще вчера, не зная еще, что поеду туда, обновила себе гардероб. Зай! ты не представляешь какой шикарный костюм я себе купила... Но вот думаю, за рулем в костюме и на каблуках не очень, потом 6 часов за мелким по кораблю бегать тоже не особо... А если он еще и уделает меня..... с одной стороны жалко покупку, а с другой, он так шикарно на мне сидит... и размер 32)))) сфоткаюсь - покажу.

0
17.05.2009
Mikki-eni
Вероничка, 17 лет 9 месяцев Домодедово

Обязательно покажи!!! И в чем думаешь тогда пойти?

0
17.05.2009
Оля
Миранда, 23 года 3 месяцаТимо Антон, 18 лет 9 месяцев Таллинн

подумаю....

0
17.05.2009
Оля
Миранда, 23 года 3 месяцаТимо Антон, 18 лет 9 месяцев Таллинн

http://www.babyblog.ru/user/oravike/445548

фотки обновок))))

0
18.05.2009
~*Натали*~
Артём Сергеевич, 19 лет 1 месяц Щелково

Оль, так тыж уже худенькая, куда еще-то худеть? Просто оденься соответствующе и всё!

0
17.05.2009
Оля
Миранда, 23 года 3 месяцаТимо Антон, 18 лет 9 месяцев Таллинн

спасибо

0
18.05.2009
~*Натали*~
Артём Сергеевич, 19 лет 1 месяц Щелково

удачи!!!

0
18.05.2009

заниматся -занимайся, но может на гречку не надо ? да и вообще на разруз - зачем тебе ?сбрасывать тебе больше нечего а  для цвета лица вредно)))

конечно желаю удачи - все будут от тебя в восторге)))

0
17.05.2009
Оля
Миранда, 23 года 3 месяцаТимо Антон, 18 лет 9 месяцев Таллинн

СПАСИБО за поддержку))))

0
18.05.2009
ღ♥ღ Наталья ღ♥ღ
Даниил, 18 лет 8 месяцев Нижний Новгород

0
17.05.2009
Оля
Миранда, 23 года 3 месяцаТимо Антон, 18 лет 9 месяцев Таллинн

спасибо

0
18.05.2009
Алиана
Карим, 17 лет 8 месяцев Нефтекамск

Думаю,что лучше на салатике!!! ПОлезнее будет и желаю тебе,чтобы любовница бывшая упала с корабля ))) от зависти  ))))

0
17.05.2009
Оля
Миранда, 23 года 3 месяцаТимо Антон, 18 лет 9 месяцев Таллинн

спасибо

0
18.05.2009

Оль, ты же совсем испаришься скоро с похуделками! А на счет любовницы... Хи! Она ж сразу в воду с горя бросится, когда тебя увидит!!!! Ты ж еще и свеженькой должна выглядеть!!!!

0
17.05.2009
Оля
Миранда, 23 года 3 месяцаТимо Антон, 18 лет 9 месяцев Таллинн

я не худею, я держу себя в форме, а свеженько выглядеть будет сложно после того как в 4 часа встану и 3 часа проведу за рулем....

0
18.05.2009
Чайная
Настасья, 19 лет 10 месяцев Москва

главное в этом деле не перенапрячься, а то будешь выглядеть как выжатый лимон. ТОгда твоя стройность воспримется как больная худоба и не вызовет восхищения.

0
17.05.2009
Оля
Миранда, 23 года 3 месяцаТимо Антон, 18 лет 9 месяцев Таллинн

согласна, потому и заместо обчного пресса в 1400р, делаю только 1000 и все остальное поменьше, для поддержания формы так сказать)))

0
18.05.2009
Яюшка
Иванна, 38 лет 3 месяцаДарья, 19 лет 5 месяцев Нарьян-Мар

Лучше на салатике, весна все же, для цвета лица полезнее.

0
17.05.2009
Елена
Тимофей, 17 лет 5 месяцев Калуга

Удачи, Оленька!!Утри ей нос!!!!

0
17.05.2009
Оля
Миранда, 23 года 3 месяцаТимо Антон, 18 лет 9 месяцев Таллинн

спасибо

 

0
18.05.2009

Оль, ты порвёшь её, даже не сомневаюсь!!!!

0
17.05.2009
Оля
Миранда, 23 года 3 месяцаТимо Антон, 18 лет 9 месяцев Таллинн

твоя вера в мои силы вдохновляет

0
18.05.2009

УДАЧИ,РЫБОНЬКА!!!

0
17.05.2009
Оля
Миранда, 23 года 3 месяцаТимо Антон, 18 лет 9 месяцев Таллинн

спасибо

0
18.05.2009
Комментарий удален
0
18.03.2010
Оля
Миранда, 23 года 3 месяцаТимо Антон, 18 лет 9 месяцев Таллинн

спасибо Анют))))

0
19.05.2009
девочки мы завтра встречаемся ёпсель-мопсель

Похожие записи