Девчонки а мед калорийный?Я обожаю липовый мед немного засахаренный)))
Если есть 5-6 чаных ложек в день ниче? или все таки не диетическая это еда?? подскажите..
Девчонки а мед калорийный?Я обожаю липовый мед немного засахаренный)))
Если есть 5-6 чаных ложек в день ниче? или все таки не диетическая это еда?? подскажите..
я ем как раз около 5ти ложек в день, нормуль все и со мной и с ребенком. мед, кстати, помогает сбрасывать вес, мне его диетолог советовала вместо сахара везде, где можно добавлять)))
ну понимаешь возможно вместо сахар он хорош а сам по себе все равно лучше не стоит....Вот и задаюсь вопросом..
просто думаю может он оч хорошо усвоямый и за счет этого его можно при диетах
да не, ничего плохого в нем нет, мед хорошая штука, если в меру, полезная. это ж натуральный продукт!))))
Мед это не диетическая еда и его желательно не есть, но если уж очень хочется то думаю одной ложечки будет достаточно.
Тогда на время диеты убери с глаз подальше мед, а когда достигнешь результата, тогда и будешь есть в свое удовольствие.
ПЫ.СЫ. Мед я тоже люблю, мы накупили меда три вида, теперь стоит и дразниться.