Это я про похудение. Поправилась я что-то, вес окло 58 кг. Решила восстановить свой вес до бьеременности - 52-53 кг. Действую проверенным для себя методом - 900 калорий в день.
Для тех кто считает калории может пригодиться: здесь собраны ссылки на всевозможные калькуляторы и считалки он-лайн. Пользуйтесь на здоровье.
