Казань
Три месяца назад родила дочку. За беременность набрала 22кг! Еще в роддоме сразу избавилась от 10ег. Потом постепенно в течение 1,5 месяцев еще от 4кг. А оставшиеся 8кг прилипли ко мне, похоже навсегда.
Кормлю дочу грудью.
До беременности весила 59кг при росте 173см.
Как вы думаете есть шанс сбросить эти кг?
Мои фото до, во время и после беременности:
ДО
За 8 дней до родов (+22кг)
То, что стало (ляжки ни в одни джинсы так и не влезают)
Когда я ставала на учет в ЖК,я была 65кг(рост172).За время беременности набрала 23 кг!!!
.В роддоме сразу ушло 10.Сейчас дочке 8 месяцев,мой вес 59-60кг.Мне помогла система Миримановой"-60".Присела я на нее когда доче не было и 2х месяцев.На ГВ никак не повлияло,до сих пор кормлю.Конечно,все еще далеко не идеально.Хочу 54-55кг,да и мышцы подкачать надо,но старт неплохой.Жаль,пока нет возможности ходить в бассейн,т.к. не с кем ребенка оставить
.Так что не переживай,скинешь свои 8,а если захочешь,то и больше
,хотя судя по первой фотографии-больше не надо.
Называется"Система минус 60".Ее придумала некая Екатерина Мириманова,которая сама на этой системе похудела на 60кг.В интернете очень много информации.А еще книгу можно купить.Коротко суть:завтрак,до12и часов-ешь что хочешь и сколько хочешь,в обед и ужин есть ограничения,но не голодно,много чего можно.И после 18:00 только воду и чай.
Щербинка
Если Вас смущают "ляжки", то Вам поможет аквааэробика. Проверено на себе)))))))
Пермь
а мне врач говорила, что, пока женщина кормит грудью, ее организм "хранит" некоторые запасы на всякий случай :)
так что конечно отстанут :)
Щербинка
я кормила до 2-х лет, без аквааэробики ничего не отставло. Пошла заниматься,когда снуле было 8 месяцев. Скинула 6 кг.
Казань
Пока не получится ходить. Когда подрастет дочка, тогда вплотную займусь собой.
Катюш, мне кажется, что со временем всё уйдёт. Хотя у меня сразу лишние килограммы убежали.
Да тебе так тоже хорошо)))
Казань
Хочу в свою одежду добеременную носить. У меня очень много красивых джинс, в которые я никак не влезаю. Я никогда не сидела на диетах и всегда не понимала подруг, которые вечно худели. Мой вес не выходил за пределы 60кг, и поэтому для меня шок, то, что сейчас с моим телом. Надеюсь, я смогу вернуть свою форму, по крайней мере приложу все силы.
А я даже не знаю, как что убирать, потому что всё само собой уходило (и после первой беременности, и сейчас). Вот только пресс нужно подкачать, но пока некогда. Конечно, жаль, что вся одежда лежит без дела, я бы тоже расстроилась. Желаю удачи в нелёгком деле! 
Казань
А я на диету для похудения пока не могу сесть. Кормлю грудью и нужно, чтобы молоко было хорошее. Если пару дней не попитаюсь нормально, молоко прозрачное становится и Аня не наедается им.
