Система -60. Ну что, начнем?

Привет) Ну чуть-чуть ты все-таки уменьшилась, и это хорошо)))

Муж-привереда))) Все у тебя хорошо, но будет еще лучше, он еще облизываться будет))))

ну что, параметры вполне нормальные, но мы будем стремиься к идеальным))))

Здорово, у меня тоже эти обе книжки есть))) Я еще хочу книжку с рецептами скачать, она все не скачивается((((

А объемы все-таки лучше измерь, потому что иногда вес стоит на месте, а объемы все равно снижаются, это оч приятно, оч мотивирует))))

Объем ляхи-150?????!!!!!! Ну ты, подруга, подзагнула что-то!!!! И рост добавь, пожалуйста)))

У меня рост 180, а вес килограммов на 30 больше, ты вот начинаешь с 90 кг, а я к ним только стремлюсь, удачи))))

ничего ужасного!!!! вот похудеешь-будешь гордиться тем, насколько много ты смогла скинуть))))

а какой у тебя рост?

присоединяйся и не бойся своих ошибок! почти все вначале, когда только втягиваются в систему, сталкиваются с трудностями. главное-приучать себя к новому образу жизни постепенно. нельзя взять и в один день все поменять, надо идти к этому медленно, но верно!

а ты представляешь, как будешь собой гордиться, когда 20 или 25 твои растают???

я тож начинала с этого веса и рост у меня 164. но у меня уже не 70)))) присоединяйся. про суть системы читай в категории "система -60", я там все выкладывала про питание, уход за кожей и спорт. что не понятно-спрашивай, расскажу)))))

спасибо, Ирин!!!! думаю, скоро наш клуб выпустит много стройняшек благодаря совместным усилиям))))))))

Ничего кошмарного!!! Я тебе обещаю, что через месяц (если, конечно, приложишь усилия) все цифры станут ГОРАЗДО меньше, ну кроме роста, конечно)))

присоединяйся, все поправим)))) система разрешена при ГВ.

вот рассказ оной девушки, худевшей по системе:

 Здравствуйте! Я Лера мне 24 года. Полгода назад наткнулась на этот сайтик, правда не регистрировалась, но решила придерживаться системы. Мой вес составлял 81 кг при росте 170, на сегодняшний день я вешу 60 кг Знакомые на улице проходят мимо меня и не здороваются, не узнают, а когда я им объясняю кто я, слышу в ответ ВАУ!!!! Приятно блин. Спасибо Катюша!!! У меня двое детей, первому сыну 2 года, второму 7 месяцев. Младшего все 7 мес. я кормлю грудью, что не мешает придерживаться системы и терять кг, а когда кормила первого ребёнка набирала вес в геометрической прогрессии. Планирую ещё скинуть тройку кг.

взято тут: http://minus60.forum24.ru/?1-4-0-00000002-000-20-0

Присоединяйся, конечно!!! У нас нет обязательного условия, чтобы выставлять свои фотки. Если есть желание, то конечно можно! В окошечке сообщения вверху нажимаешь кнопку с изображением дерева, потом через обзор находишь фотку на своем компе и нажимаешь конпку "загрузить и вставить". Вот и все)