ну вот я наконец-то начала....

Комментарий не мой,но считаю,что очень правильный. 1. По поводу "порошочков". Обратите внимание: на упаковке НИГДЕ не указано наличие пищевых добавок. Даже самым мелким текстом. Если б они были, обязательно было б указано. Это требование законодательства. Максимум - крахмал. Не могу утверждать наверняка, но предполагаю, что продукт сделан по технологии начала 80-х годов (сублимация естественных отваров без использования консервантов). 2. Жиросжигатели. Написано честно: пиколинат хрома, бромелайн. Если использовать в лошадиных дозах - ясно дело, не полезно. А в киселе чуть-чуть - не вреднее соли. 3. И ЭТО САМОЕ ВАЖНОЕ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Обратите внимание: дневная калорийность набора - всего 500ккал!!!!!!!!!!!! Это очень мало. Недопустимо мало. При диетах необходимо иметь не менее 1000, а то и все 1500, зависит от состояния здоровья, возраста и физической акивности. И про это написано в инструкции. Поэтому добирать необходимые 500ккал йогуртами, рыбой и салатами обязательно. В противном случае диета действительно обернётся серьёзными болезнями внутренних органов. 4. Про "жрать хочется". Комплекс рассчитан на 3-х разовое питание. Этого тоже мало. При диетическом питании обязательно должно быть 5-разовое: между приёмами "пакетиков" необходимо съедать по 200 граммов фруктов. (кроме сухофруктов, бананов, винограда, дыни). Оптимально - апельсин, яблоко, арбуз, груша, слива. Вся еда должна заканчиваться за 4 часа до сна (заметьте, я не сказал до 6 вечера!) + 1% кефирчик на ночь, только не больше стакана. 5. Любая диета сопровождается повышением метаболизма в печени. Для чистки организма обязательно 3 раза в день есть отруби. Кроме функции утилизации продуктов жизнедеятельности они нормализуют деятельность выделительной системы. С этой же целью необходимо потреблять не менее 2 литров жидкости в день. Отёков не бойтесь. В киселях есть мочегонные экстракты (кукурузные рыльца и гуарана). 6. Для видимого эффекта необходима физическая нагрузка, об этом прямо сказано в инструкции. Никто не заставляет вас тягать штангу. Хотя б пройдитесь пешком вместо лежания на диване и езды общественным транспортом. Тогда энергетический баланс станет явно отрицательным, результат - заметным. 7. Не надейтесь на чудодейственную силу "порошочков"!!! Разок посидели,и стали стройной и красивой. Чудес не бывает. Для того, чтобы результат остался, надо раз и на всегда бросить есть. Всю оставшуюся жизнь НЕ ЖРАТЬ!!!!!! Это труд. Тяжкий и долгий, над собой, любимой. Станете есть вечером - здравствуй, лишний килограмм!!! Тортик - туда же. Так что этот вот наборчик реально действует. НО!!! Надо ОЧЕНЬ ВНИМАТЕЛЬНО прочесть инструкцию и, что называется, быть готовым по теме. Не всё так просто- чудес, повторюсь, не бывает. Я действительно потерял 4 кг за три дня. Так что пробуйте. Дай Бог Вам, чего не хватает в этой жизни! ПРОДОЛЖЕНИЕ. 12.11.2010 Всё вышесказанное писалось в конце 1 коробочки (4 кг за 3 дня). Потом денёк отдыха на салатиках. Дальше - средиземноморское меню. Не понравилось адназаначна! Много геркулеса, который я терпеть не могу, и макарон. Да и супчики все киселеобразные, крахмал голимый. Убытку веса - ноль. НО! Объём всё равно уходил, по штанам заметно. Вернулся на меню с мясом - там рис, гречка и супы с сушеными овощами. На второй день с утречка встал на весы. Бздыньк! Минус кило. Крррасота! На сегодня 7 кг за 2 коробочки. Некоторые пишут, что умудряются съедать не весь рацион - ужин остаётся... Повторюсь: чудес не бывает!!! Значит, наедают перекусами. НЕЛЬЗЯ есть менее 1000ккал в день!!! КАТЕГОРИЧЕСКИ! И меньше 5 раз в день нельзя! И резко худеть нельзя! Максимум - 5 кг в месяц. За исключением первого. Там может быть больше за счёт лишней жидкости, изменения метаболизма и работы ЖКТ. Так что эксперимент надо мной, любимым, продолжается. Через месяц надо будет сдать кровь на биохимию. При похудении увеличивается нагрузка на органы внутренней секреции: все продукты разложения жировой ткани (липидный обмен) утилизируются печенью. Не прощаюсь.  

вы собираетесь потом все время только их есть? и на сколько хватит вас и ваших денег? а потом все набежит обратно если не больше!

А че за сундуки?

Ну вот, блин!!! Нет весов((( А так интересно сколько реально можно сбросить на такой "диете")