Со вчерашнего дня решила начать новую жизнь, за последние полгода сильно поправилась, весила 55, а сейчас 59 кг. Решила не ужинать и отказаться от сладкого и мучного. Вчера вообще ничего не ела, т.к. приболела, и меня весь день сильно тошнило. А сегодня в обед съела овощной салат и 2 сосики. Часа в 4 поела арбуза. Сейчас сижу креплюсь, есть охота, а нельзя!!! Нельзя, нельзя, нельзя! А так хочется ((( Девочки, помогите мне, мне просто необходимо вернуть свой прежний вес!
Коломна
С 55 кг до 59 - это сильно поправилась??? Боже мой, такое настроение, как быдто ты 20 кило сбросить не можешь :))) У тебя все обязательно получится!!!!
Пы.Сы.: А сосиски не надо. Гадость. Как говорит один мой знакомый доктор: "Лучшая колбаса - это кусок мяса"
0
02.10.2009
Ответить
Люберцы
Выпей кефира! или молока. Голод утолится и не похудеешь. А измором организм брать не надо, сорвешься. Хочется есть - съешь или выпей чего-нибудь низкокалорийного!
0
02.10.2009
Ответить
Москва
Тебе ещё повезло - у тебя всего 4 лишних кг. У меня целых воосеееемь.
Я тоже борьбу продолжаю по методу не есть после шести. Желаю нам успехов
0
02.10.2009
Ответить
Луганск
то что ты моришь себя голодом это неправильно. лучше правильно питатся и не есть после 6. это не так сложно как кажется.а вообще почитай о системе -60,я думаю она тебе обязательно поможет))))
0
02.10.2009
Ответить
