Всем приветик! Вот решила присоединится к вам
Как это было;
Вобщем родилая первого ребенка и правда не помню за сколько времени у меня все востановилась но меня устраивало вес 62 и живота практически не было.А с второй беременностью родила двойню (сейчас деткам почти 7 месяцев) и вес не устраивает 68 и живот торчит, вобщем качаю пресс уже 2 месяца но результата не ощушаю (мало да?), ну да ладно это пол беды вот ем я только утром чай и один раз обедаю (до 15.00) больше кушать не получается да и так времени нет да и забываю честно говаря, закрутишся то то сделать надо то это и почему то вес мой не сбрасывается а держится на одном месте.Здесь и диет не надо столько дел
А так хочется килограмм 8 хоть бы скинуть.
P.S. учитывая то что кручу вот эту штуку по несколько раз в день
! неееее этого делать изя
я про наоборот ,я потом в дверь не пролезу. А ты вроде прекрасно выгледишь.
