Ааааааааааа,моим мышцам пипец!!!!!!

На днях зашла в спортклуб,а там пилатесом занимаются,посмотрела я на них и думаю про себя,неужели от таких лёгких упражнений можно похудеть,да и чё у некоторых вообще не получается,легкотня то какая.Пришла сегодня я на первое занятия,пошла днём,народу поменьше всего пять человек.да и вечером некогда.Первые пять минут разминка вообще ни о чём уже растроилась,а что потом началось это жопа!!!!!!!!!! Ух я и кирпич,нет доска)))Вспомнила сразу тех кого я видела здесь несколько дней назад,да они оказываются ещё ничего по сравнению со мной.Вместо 40 мин выдержала 15 мин,вообщем самую тяжёлую часть.Пришла домой,вроде ничего состояние,а к ночи все мышцы прям ноюююююююююют,думаю стоит ли идти завтра или стоит подождать один денёк??