Всем приветик!!!! я к Вам присоеденилась только вчера. Давно искала инфу по Этой системе- летом услышала в "Малахове+" про неё, и ура нашла!!! Ночью прочитала книжку запоем!! С сегодняшнего дня начинаю следовать системе. А то мой муж весит 50 кг. и не как не может набрать, а я к своему стыду 95кг. До этого пробовала сидеть на диетах но вес как быстро уходил так быстро и возвращался((((
мой замеры: рост 169см
ОТ 85
ОГ107
ОБ 118
Пожелайте мне удачи, постараюсь писать каждый день.
