Таллинн
многие пишут, что после КС живот убрать невозможно. Но если не стараться, то и после обычных родов он не особо уходит...
это я 29 октября, 2006г.
Миранде 3,6 года
5 месяцев до второй Б.
за месяц до второй беременности.
2 недели до родов
сегодня.
Живот уходит, нужно только захотеть)))))
Тель-Авив
кто сказал такую глупость))) все уходит! полтора месяца после родов у меня 36 размер и все плоско. не думаю, что КС причина "живота", скорее природа у всех разная
Таллинн
я не хотела никого обидеть этим постом, а наоборот дать немного надежды. Просто если работать над собой, то и после двух беременностей, после кесарево, и при ГВ до сих пор (уже больше 2ух лет), можно отлично выглядеть(последнее фото).
А можно, списав свою лень и любовь к холодильнику, к недавним родам, гормональным проблеммам, и ГВ, быть слоненком через 3 и 4 года после родов. (фото 1 и фото 2).
просто все возможно, но это требует сил и работы!
Тель-Авив
все правильно! выглядите шикарно, так что все возможно, а все это отмазки КС не КС, работать над собой надо.
это я чере полтора месяца после родов ,так что надежда есть у всех главное над собой работать! :
Таллинн
я за 2 Б набрала 2кг, а после родов за год скинула 27... уже больше года держу результат и переодически подкачиваюсь. И это не природа, а труд... очень тяжелый труд
Запорожье
У меня сразу после операции не стал живота. А из роддома чрез 10 дней я выходила с весом на 3 кг меньше чем до беременности. Все очень индивидуально в этом вопросе :)
Таллинн
я не хотела никого обидеть этим постом, а наоборот дать немного надежды. Просто если работать над собой, то и после двух беременностей, после кесарево, и при ГВ до сих пор (уже больше 2ух лет), можно отлично выглядеть(последнее фото).
А можно, списав свою лень и любовь к холодильнику, к недавним родам, гормональным проблеммам, и ГВ, быть слоненком через 3 и 4 года после родов. (фото 1 и фото 2).
просто все возможно, но это требует сил и работы!
Запорожье
А никто и не обиделся:) Я просто к тому,что некоторым их фигура достается легко,как мне например. А другие не могут ничего поделать со своим весом. Я конечно за физкультуру и спорт и культуру питания. Но бывают к сожалению частные случаи когда ничего не помогает.
Таллинн
согласна, но тех, у кого все само не много. А тех у кого НИКАК еденицы. Мне тоже было НИКАК, поскольку тяжело зад с весом в 80 с лишним кг оторвать от дивана или холодильника. Тогда я тоже считала, что я все делаю правильно, но мой организм не хочет худеть. А сейчас понимаю, жрала бы меньше и двигалась больше, еще бы после первой имела тоже самое))))
ну ты просто красотка!!!!! С тебя надо брать пример!!! Всё уходит конечно!! Просто надо много заниматься! Я знаю много девочек с плоским животом после КС!!
Таллинн
очень много кто пишут, что это НЕ РЕАЛЬНО. Я хочу сказать, что можно быть плюшкой, а можно всего добиться. И ко мне нельзя применить, ни то, что везет, ни то, что просто у меня такой организм. Первые фотки явно дают понять, что без труда....
организм не организм, а в освенциме толстых не было! Вывод- надо меньше жрать=) молодец, что выложила фотки!! может они меня заставят оторвать задницу от дивана=)
Просто у меня был пример перед глазами...женщина очень целеустремленная...всю жизнь на спорте(действительно и регулярно!)лени я в ней никогда не видела...очень самодисциплинированный человек....и питание...и матер.возможность у нее была...она делала ВСЁ!!!и все ее тело выглядело прекрассно!!!Верхний пресс был кубиками....а вот низ живота именно плюшкой весел!!!И ничто его не убирало!!!2 года она усиленно работала над ним!Растянуты и разрезаны нижнии мышцы живота...и хоть закачайся...!В одежде конечно она шикарно выглядит...Но без...живот не эстетично смотрелся....и она сделала в итоге коррекцию(пластическую)!и все тело теперь гормонично!!!
Так что все таки есть и такие исключения!
А так я согласна...в большинстве случаев это лень и холодильник!!!!))))В любом случае...занимаясь и правильно питаясь....можно куда лучше выглядить пусть даже и с маленькой плюшечкой)))))))))))))))))))))
Санкт-Петербург
Я в это сообщество зашла случайно и задержалась.Оля,вы просто умница!!!С вас нужно брать другим пример!!!!!!!!!!Вот СИЛА ВОЛИ что делает!Я прям погордилась вами)))Я абсолютно согласна-живот уходит-если захотеть!МОЛОДЧИНА!
Таллинн
спасибо, пример с меня брать не надо, просто надо в себя верить. И знаешь, те, кто хотят придти в форму делают это. А те, кто только говорят, что хотят, не могут ничего добиться. Знаю из личного опыта. Просто сама себе внушала, что я ем мало, кормлю, только родила, обмен нарушен, гормоны, и ходила довольная собой с весом за 80 кг. А когда решила собой занятся, не смотря ни на что, еду стала контролировать, нагрузки, сразу вес пошел вниз.
тот кто хочет, тот добьеться своего!
Таллинн
Класс!Вот ещё бы прошлую эластичность кожи вернуть,а то растяжки портят(((это я про свои растяжки)))
Таллинн
та же фигня, но у тебя то лишний вес был не больше года, а у меня 5 с лишним. Вот и подумай о моей коже. я почти 40 кг в общей сложности потеряла....
Таллинн
Обалдеть!ты молодчинка.А у меня лишний вес был не больше месяца,моментально 20 кг сбросила,но это тоже не очень хорошо,хотя я и на диете не сидела,сам ушёл))
Баден-Баден
Оличка ты супер! Красотка! А можно узнать твой рост и вес, сколько раз в неделю занимаешся спортом, пресс каждый день качаешь?
Таллинн
169см, а вес от 47 до 49кг. Типа М. и еще много причин. Но стараюсь не особо кг прыгать. Со спортом у меня сейчас беда. Мне летом запретили заниматься. Я держалась, но недавно снова занялась. Долго не продержалась.... опять почка начала халтурить. Вот с этим разберусь, и начну по-новой заниматься. А в общем: много быстрого шага с собакой ок. 7км по холмам, детсад 2км от дома. Вечером пешком за детьми, обратно с младшим на руках. пресс каждый день. Обруч.
Баден-Баден
Спасибо за ответ, ты давай выздаравливай, я тоже без спорта не могу!
когда же я собой займусь? сначала ждала, когда шов перестану чувствовать (это в 3-4мес), потом вычитала что до 6 мес нельзя пресс качать)))), а сейчас причины нет, а я всё жру и жру, особенно на ночь, охренела! (раньше себе такого не позволяла). дожралась, что уже кишки заболели вчера - вот сейчас сижу голодная... надо завязывать с этим!
ты молодец, что фотки выставила! может и я осмелюсь как-нибудь, для меня важно чужое мнение, поэтому надо решиться на этот шаг! вдруг, поможет? побольше бы таких постов!
Венеция
огогогого и крутооооооооо а красиво как....я была уверенна что напишешь что это я в суденчестве на последнем фото!!и как же так ...расскажи как такой результат получился ??мне лично не помешает вваш совет.........и именно с животом проблема......спасибо большое!!!
Таллинн
я в выпуске своем писала. Но особого секрета нет. Диета и много много спорта
Москва
ОХРЕНЕТЬ. Я в шоке... Вы просто БООООООООООЛЬШАЯ молодец!!!!! Столько надо силы воли иметь, чтобы так шикарно себя сделать ))) Просто суууууууууупер!
Оля!просто супер)))))))))твои фото и все что написала очень вдохновляет и убеждает!!!СПАСИБО ТЕБЕ)))
Москва
Все уходит!Я через 6 мес после КС влезла в свои старые джинсы,а еще через три живот стал плоским.
Таллинн
я не хотела никого обидеть этим постом, а наоборот дать немного надежды. Просто если работать над собой, то и после двух беременностей, после кесарево, и при ГВ до сих пор (уже больше 2ух лет), можно отлично выглядеть(последнее фото).
А можно, списав свою лень и любовь к холодильнику, к недавним родам, гормональным проблеммам, и ГВ, быть слоненком через 3 и 4 года после родов. (фото 1 и фото 2).
просто все возможно, но это требует сил и работы!
Таллинн
спасибо, приятно слышать))))
Если с кем-то знаколюсь, мне не верят, что у меня двое детей. Спрашивают, во сколько я первую родила. Народ реально считает, что мне не больше 19ти лет
Харьков
круто!!!!! а как доститчь такого эффекта??? как подтянуть животик?
Москва
Очень-очень вдохновляюще! Есть к чему стремится! Вы мой пример для подражания.
Таллинн
я тоже когда смотрю свои старые фото не верю, что была такой ленивой и глупой. Иногда даже плачу...
Донецк
ОГО!!!! Как это вы так?????? У меня не такие проблемы с весом,но я просто восхищена вашими успехами!!!
Таллинн
ты и так стараешься, и к тому-же у тебя есть фото, на которых видна и твоя сила и твоя воля и твои возможности))))
