Красноярск
сегодня разгрузочный рисовый день - отварила положенный стакан - количество если честно просто пугает :))) столько кажется невозможно съесть - ну посмотрим целый день впереди
решила обязательно утраивать раз в неделю себе такой вот денек, ищу оптимальный :)) Первый был молокочай(-2 кг), очень понравилось, сегодня вот рис(результат напишу :) ), на след неделе планирую кефир, какие еще есть, кроме яблок - желудок болит от них не смогу.
Красноярск
Не язви уже :))) Не все ж такие стройные как ты ;)) Нет я никогда не отрываюсь на застольях - ем в меру и не много. У меня мотивация не НГ совсем, а вообще в принципе хочу привести себя в порядок, вот :) Особенно когда видишь результаты, хочется продолжать и продолжать :) Ты же видела на моих старых фотках к чему я стремлюсь ;))
Москва
да я серьезно..если по -2 кг в неделю)))!!!такими темпами скоро будешь такой дюймовой)да я по себе сужу..я на праздниках обжираюсь...глаза бы все съели..чтоб их!
хахах..ну бедра то уж точно такими не будут..костяшки то раздвинулись..
Красноярск
Да прямо, это первый раз стрельнуло, и то 1 кг плавает туда-сюда водичка ж это, больше уже таких результатов не будет это точно :(( Ох как хочется снова почувствовать косточки свои :)))) Я так классно себя чувствовала худенькая, казалось легкая как перышко, не то что сейчас :((
Ты можешь себе позволить иногда пообъедаться, а я поправляюсь от одного вида булок, майонеза и всяких таких вредностей... слава богу я отвыкла от них вообще, но иногда все ж хочется слопать чего нить эдакого ;)))
Красноярск
Светик привет зайка!! Ну ты и издеваешься над собой!!:)) ты же стройняга..куда тебе худеть так круто??? Просто бы не ела после 18 и все..Янка еще титю ест? это же тоже своеобразная убавка. Я вот хочу попробывать на кефире делать 1 раз в неделю.
Красноярск
Привет солнце, соскуууучилась по вам, совсем исчезли чего-то :(( хоть в личку пиши что ли... Какая я стройняга то?!! Как минимум 5 лишних кг, хочу как в былые времена весить 53-55 :)) После 6 я не ем всегда, это для меня норма, и на меня это вообще уже не действует, приходится новые методы изыскивать, теперь питаюсь по -60 и вот разгрузы решила делать раз в недельку. Яна только засыпает с титей, а так питается с общего стола, так что ей вообще никак не вредит :) Кстати после нового года будем завязывать по-тихоньку, на работу надо выходить :(
Красноярск
боже!!!! цифра 4 - для меня почти тоже самое что 3 :)))) Ладно Ян, это мои тараканы, необращай внимания - каждая женщина имеет право выглядеть так, как она чувствует себя королевой :)))
p.s. Дружок, напиши плиз в личку, как вы научились без тити засыпать? У нас ритуал так жестко отработан за год, что я вообще не представляю как буду укладывать ребенка :((
