Итак, начинаем новую традицию: каждую пятницу отчитываемся за изменение веса с предыдущей пятницы до сегодняшней. Пишем вес, который был сегодня утром и в скобках, насколько он с прошлой пятницы изменился).
Нарва
а можно я не буду оглашать страшные цифры моего веса?
У меня - 2500. Я начала систему с четверга, в пятницу было уже - 1500, потом ещё пару дней поскидывала по-немножку, а потом за 3 дня набрала 700. А последние 2 скинула 1100. Вот такие дела
0
18.12.2009
Ответить
Воронеж
не будем тебя напрягать обязаловкой по написанию своего веса, но, честно говоря, ты тут никого не испугаешь своими цифрами))) у многих на старте был такой вес, о котором страшно писать было. и для каждой девочки это казалось ужасом: у кого-то 80 кг вызывают предобморочное состояние так же, как у кого-то 140. если ты здесь - это здорово, это значит, что скоро тебе будет оч легко и просто говорить всем о своем весе и о своих успехах)))
0
18.12.2009
Ответить
Нарва
да если честно, то просто самой не приятно такие цифрв писать. через пару месцев надеюсь напишу, к тому времени должна скинуть как минимум 10 кг
0
18.12.2009
Ответить
Воронеж
Вот убежала от вас, даже сама не отчиталась. У меня 61,7 (-300гр). Это все тот жуткий привес в прошлую пятницу картину испортил((( Ничего, будем работать дальше)
0
18.12.2009
Ответить
Краснодар
это точно...сегодня шестой день по системе питаюсь...кручу хула-хуп и упражнения делаю...приятно в зеркало смотреть...живот подтянулся ( но еще далеко до желаемого) 73 талия а хочу 64
...ну хоть не висит "мешочек" на животе что уже очень радует... вот как похудеем все,и за обновками потом...
0
18.12.2009
Ответить
Воронеж
ага, все будет! постепенно из таких вот приятных изменений складывается идеальная фигура)))
0
18.12.2009
Ответить
Воронеж
абсолютно согласна))) буду тебе о том же говорить, когда у тебя останутся последние кг-шки до идеала)))
0
18.12.2009
Ответить
Видное
Блиинн...какие тут все молодцы. А у меня всю неделю вес стоял :( Только сегодня дрогнул. Всего -200г за неделю. 72,8 кг теперь.
0
18.12.2009
Ответить
Краснодар
приветик..ну , у меня не за неделю,за пять дней ..с воскресенья начала питаться по системе - 60...был вес 63.8 а стал 61 ... ( -2.800)
0
18.12.2009
Ответить
Москва
Привет, Галя и все-все.
Хорошая традиция-стимулирующая))
Мой организм сведет меня с ума- вчера плюс 300. сегодня минус 500. Сто раз зарекалась не вставать на весы каждый день, все равно встаю (изощренная форма мазохизма)))).
С учетом моего обжорства в прошлые выходные итог за неделю всего минус 100 гр))) Было 71, 8 Стало 71, 7.
0
18.12.2009
Ответить
Воронеж
и это хорошо))) главное - чтобы вес вверх не полз, а уж вниз подтолкнуть мы его всегда сможем))) держись на этих выходных!!!!
0
18.12.2009
Ответить
Калининград
Привет всем! Я с вами только с 15 числа то есть всего три дня, но позвольте тоже отчитаться:
было 79.5
стало 77.3 (-2,2)
0
18.12.2009
Ответить
Воронеж
классный отвес с начала системы))) первое время вес должен хорошо уходить, потом чуть замедлится. умница, так и продолжаем)))
0
18.12.2009
Ответить
Подольск
Сегодня 92.7 (минус 300 гр за неделю, было 93 кг)
Начальный вес .100 кг.
На системе со 2 ноября.
0
18.12.2009
Ответить
Воронеж
здорово, Наталья, хорошие у тебя результаты))) есть чем гордиться!
0
18.12.2009
Ответить
Калининград
Я стала придерживаться системы с воскресенья. Но у меня на этой неделе сломались электронные весы, и купили дисковые, по этому боюсь будет все таки не очень точный вес. Но все же вот что получилось: 68,8(-1)
0
18.12.2009
Ответить
Воронеж
здорово у тебя получилось за неполную неделю!!!! желаю не менее впечатляющих результатов и дальше!!!
0
18.12.2009
Ответить
Екатеринбург
Вот уже 3 дня вес стоит на месте... Но за недельку -500 грамм... На след неделе буду более правильнее питаться. Хотя на прошлой неделе было аж 3 кг!!!!
0
18.12.2009
Ответить
Воронеж
3 кг??? ого-го!!! ну и 500 гр за неделю - это хороший, здоровый отвесик, так что нечего скромничать)))
0
18.12.2009
Ответить
Москва
Всем привет!Галочка сейчас мой вес 58,6...а вот сколько был в прошлую пятницу вообще не могу найти...Изначально был 60...мало как-то скидываю...вроде недавно была 57,8,а тут опять 58,6(((
0
18.12.2009
Ответить
Воронеж
Дашечка, ну если бы вес у всех и всегда шел вниз, это было бы слишком просто... Главное помнить, что мы обязательно придем к своей цели и не вешать нос!
0
18.12.2009
Ответить
Холон
У меня 73,200 ( - 900 за неделю.) Если бы не то как у меня вдруг несколько дней назад вес начал пригать, было бы больше может на 300 грамм.
0
18.12.2009
Ответить
Воронеж
ого! да 900 граммов за неделю - это круто по-любому!!!! тебе просто грех жаловаться!!!
0
18.12.2009
Ответить
Москва
у меня сегодня 71кг (-1кг с прошлой пятницы). Два дня вес стоит, но я и шлангую (то спорта нет, то в еде прокол:)
0
18.12.2009
Ответить
Воронеж
1 кг - это оч замечательно!!!! а если еще и спорт активный - уууухххх))) ждем на следующей недели таких же впечатляющих результатов!!!)))
0
18.12.2009
Ответить
Киев
привет!
На системе только первая неделя и результат меня ну очень порадовал!!!! 72.6 (-1.8кг)!!!!
0
18.12.2009
Ответить
Воронеж
потрясающий результат!!!! и меня бы такой порадовал)))) супе-супер))) не расслабляйся на выходных, чтобы и на следующей неделе нас и себя радовать)))
0
18.12.2009
Ответить
Новокузнецк
привет) Галь, мона я пока не буду выкладывать свой истинный вес? Но разницу за неделю выложу - 1,1 кг)
0
18.12.2009
Ответить
Воронеж
Алён, ну ты все равно пиши, даже если привес получился... Мы же тут никого бить по попе не будем, просто потом удобнее будет ориентироваться и тебе самой))) Желаю окончательной и бесповоротной победы над привесом!
0
18.12.2009
Ответить
Москва
Доброе утро!
Сегодняшний вес 63,6 (-600г за неделю)
0
18.12.2009
Ответить
Воронеж
Олечка, я оч рада такому серьезному и результативному шагу к стройности))) У тебя все получится, главное - не расслабляйся!
0
18.12.2009
Ответить
Вильнюс
Здравствуйте девочки... Я , несмотря на неделю в гостях у мамы - соответственно минусы в питании и никакого спорта и антицеллюлитных процедур, тем не менее - 1 кг. (вес тронулся господа присяжные заседатели - стоял 2 недели!), а соблюдала я только ни-ни после 18-00 и такие вот результаты!!!
0
18.12.2009
Ответить
Абакан
вес в пятницу 60,3 ) стремлюсь к 56. это ниже моего добеременного на 1.5, но раз уж худеть, то до идеального )
0
20.12.2009
Ответить
за 2 недели ушло 100 грамм. 77.900