С-60. Отчет за неделю - 2. 25.12.2009

Привет, Галя. я так не хотела после выходных отчитываться, ибо хвастаться было нечем).Ели в прошлые выходные вечером мясо, салаты, запивая п\сл вином, ужосс, вобщем))

Итог за неделю минус 200 гр. Выложила фотки в конкурс, за 2 месяца отвес всего 3300, мда, не фонтан. НО есть к чему стремиться).

Я вчера взвесилась в фитнес зале, результат показал -1кг за недельку. В итоге, с 1 декабря по 25  у меня отвес - 4,900. радует!Вес сейчас 85 кг..

В феврале у нас вечер встречи в школе, 5 лет как выпустились. Поэтому, надеюсь, что еще за месяц скину 5 кг. Чтобы было хотя бы 80.  Живу надеждой, что все получится.

Вот только завтра с девочками с работы идем в ресторан, отмечать НГ...  Буду стараться кушать мало.....

Девочки, привет, всех с католическим рождеством!!! Я вот решила, что буду отчитываться понедельно, поскольку с питанием я разобралась и пока- тьфу,тьфу- результатов добиваюсь ... Итак с позапрошлой пятницы -2кг (было 74, стало 72).За прошлую неделю 1,1кг, за эту получается - 900г. Результат более-менее , но раньше худелось быстрее..., а все потому, что обленилась - перестала заниматься спортом и делать скрабы-массажы на теле... У нас ведь в европе праздники уже с 24 декаюря начались - святки, рождество и т.д.

Всем веселых выходных!

привет!

1-ая неделя 72.6 (74.4) - 1.8 кг

2-ая неделя 72.7 (72.6) + 100 грамм.

Странно, в весе прибавка а в объемах ушло немного:

ОТ 76,5 (79.5) - 3см

ОЖ 88,5 (90) -1,5см

ОБ 102,5 (103,5) - 1см

под грудью 81 (84) - 3см

Итого за неделю ушло 8,5 см!!!!!!!!

Привет!!!

Мой вес 67.9(-900гр.) Это меня радует!!! В итоге с 13.12.09 (- 1,9)

и с 13.12. талия 78(-5)

бедра 104 (-4)

Но я на этой неделе не совсем правельно питалась(это мягко сказано!!!!!!!!!!)

приветик.был вес 61 ,сейчас 59.5..(-1.5 кг)

обьем талии 73был..стал 72 (-1 )

все остальное на месте.

начала делать медовый и баночный массаж на ноги.

Привет!! Сегодня в 12 ночи обнаружила что молочко не прибывает с вечера, пришлось принимать экстренные меры в 24ч и в 6ч устраивала чаепития с бутером и сахаром. Деть всю ночь сосал по очереди, то справа, то слева в итоге молочко приехало...

По результатам: 77,3 так и осталось, весь отвес за неделю за ночь привесил, а было -600гр.

 меня вчера было 59,800, а сегодня 60,200 ... это все вчерашний чай на ночь. Просто чай, но его было много и поздно ...

В общем получается - 100 грамм ))) Ничего, мне свои 60 закрепить тоже надо. Я быстро к звездам не рвусь. Еще -3-4 кг и я буду довольна!!! а когда скину 2, то пойду покупать джинсы )))

Привет!

У меня результат никакой:( На неделе был отвес в 500г, а теперь обратно привес в итоге: неделю назад 71кг и сегодня опять 71 кг:( обыдно

Привет!у меня на пршлой недели был вес 58,6, а на этой 58)))я рада,хоть и отвес за неделю небольшой,но я же не была хорошей девочкой...

Привет! У меня на этой неделе совсем небольшой результат...

Было 63.6, сегодня 63.3. Итого всего -300г. за неделю

У меня за эту неделю получилось - 1,4 кг. Но как-то странно. Слишком нереальный отвес сегодня...

Ну что, мой двухдневный жор, конечно, не мог не сказаться на моем весе. Сегодня 62,3 (+600гр), и хорошо, что не больше.

62,2 (-1,3) Правда на прошлой неделе боролась с привесом 500 гр

Вес стоит, в талии - 6см(это за месяц).остальное также