Был срыв... ну а как же.... гости ж приходили....
В общем полноценной гречневой недели не получилось.... Но!!! Получилась полноценная разгрузка ))))
Итого, объемы уменьшились на 3 см )))))
Был срыв... ну а как же.... гости ж приходили....
В общем полноценной гречневой недели не получилось.... Но!!! Получилась полноценная разгрузка ))))
Итого, объемы уменьшились на 3 см )))))
А толку то.... хотелось же больше )))) Худее....
Основное будет после праздников. Сложно держать себя в руках, когда все с аппетитом лопают вкусности ))))
в любом случае в уже молодец, что можете себя заставить!
я вот 5 кг так и оставила себе после родов(( была 55, стала 60.