22 декабря вес был 73.
Сегодня, 26-го вес 70.9)))
Я молодец)
22 декабря вес был 73.
Сегодня, 26-го вес 70.9)))
Я молодец)
Я грудью кормлю, потому ем всё, как всегда. После шести вообще ничего не ем, только чай пью. Воды много в течении дня пью, приёмов пищи полноценных 2 в день получается (это, конечно, неправильно). И занимаюсь очень много. Не знаю, как до НГ на три похудеть... Я на два рассчитываю. Я думаю, на воде и с упражнениями похудеете)
уххххх ты ну ты очень очень молодец!!!а что сделала для этого?
Я разве что только после 6-ти не ем и занимаюсь очень качественно каждый день, не пропуская)
Какая ты молодец. Я тоже 73кг, 20 декабря взвесилась. Обрету душевное спокойствие после приобритенного коврика(совсем не попала, ни по цвету, ни по размеру, я в шоке) и присоединюсь к тебе. Пора в форму приходить.