17 декабря - 85 кг
27 декабря - 81,5 кг
тупо мало ем
потому что нервяк длома конкретный - так что хоть какая то польза кроме траты нервов - трата веса)
второй день делаю основные упражнения - пресс - руки-ноги-попа
усилилась мотивация к похудению - я просто обязана вернуться в свой вес, чтобы быть опять "на коне" 
