Я в шоке!за неделю 3 кг!!!!

короче сегодня случайно Малахова кусок посмотрела, там диетолого один известный, не помню как звать, сказал что за день можно набрать 130 с чемто грамм жира, и если вы вчера например 62, а сегодня 64-65, то это в основном еще не переваренная еда и все такое, но вы говорите за неделю.... тут можно подсчитать
08.01.2010
и я сюда же плакаться(((((((((((((((((( обходила весы стороной,а сегодня встала!!! Я в ужасе!!!!!!!!!!!!!!!! + 2 кг,и это при том что до НГ я дала себе обещание брать себя в руки и худеть. В ОБЩЕМ КАРАУЛ((((((((((((((
08.01.2010
у меня тоже +3!!!! ем как слон, но с завтрашнего дня сяду на жесткую японку :(:(:(
08.01.2010
Я стобой)))))))))))через три дня посмотрим кто выиграл, и сколько сбросил, не теряй меня.
08.01.2010
только с завтрашнего дня, хорошо??? у меня сегодня гости намечны :( сколько тебе надо скинуть? я сегодня взвешивалась была 63,9... так что мы с Тобой одного веса :):) прям как из маугли - " мы с Тобой одной крови ":):):)
08.01.2010
Точно;-))))))))
08.01.2010
а еще по какой именно японке будешь худеть - я их несколько вариантов видела, или ты не по японке? упражнения делаешь какие-нибудь?
08.01.2010
Неа, я не пояпонке, а просто на молокочае, скачу на скакалке, и прес качаю-стараюсь, но не всегда получается.
08.01.2010
Комментарий удален
08.01.2010
Я согласна, а конфеты отдам маме, пускай доче даёт тайком от меня;-)))
08.01.2010
Я сама такая же, столько конфет понадарили, да все такие вкусные(((image Надо взять себя в руки!!!!!!!!!
08.01.2010
Я с завтрашнего дня себя возьму!!!!!!Сегодня уже поела конфет.
08.01.2010
ну, ни четыре, а три:))) силу воли в кулак, и по моему примеру - разгружаться:) я сегодня на кефирчике;) а с аппетитом борюсь чаечком из трав и кофе:))))))))
08.01.2010
Спасибо за мою ошибку, просто у меня шок!!! Я же вообще не чувствую как прибавляю, правильно дома сижу, в тунике широкой хожу вот и не вижу себя со стороны, сегодня не получиться разгрузиться я уже ОПЯТЬ поела, завтра на молокочае.
08.01.2010
ну так можно ж после обеда не есть:) я специально надеваю узкие джинсы, и сразу чувствую, что лишнее появилось:)
08.01.2010
а по поводу узких джинсов...это мысль))) я 2 кг наела...
08.01.2010
Работа над ошибками Система "Минус 60". Дубль №2.