Кручу ХХ 2-ую неделю. Вначале все было окейно. И вот, дня 2 назад, увидела на одном (правом) боку такие синячища....страшно смотреть! А уж крутить ХХ по этому месту...ну, вы понимаете. У меня вопрос такой - эффект сохранится, если я начну заниматься не на голо тело, а на майку, к примеру, и под низ намазюкаться чем-нибудь под пищевую плёнку?
Саратов
я тебе ща ,блять устрою пищевую пленку!даже не думай этим заниматься,это пипец как вредно-сама представь,ты под ней потеешь,всякие шлаки выходят,встречают препятствие в виде пленки и попадают обратно,прям через расширенные от перегрева поры,а через несколько лет ты увидишь,во что превратится кожа,которая была под пленкой,в дряблую шкурку,как у старушенции.а еще у меня на треньке случай был,пришла девочка,не худенькая,занимается нормально,видно,что подготовленная,а у меня еще и нагрузка большая,и тут минут через сорок она падает в обморок,когда откачали-выяснили,что она вся была укутана в эту пленку!пипец!после этого предупреждаю,что если человек приходит в пленке,я вести тренировку не буду.
Наташк,люблю тебя-нимагу как,но ты постарайся не сильно зацикливаться на похудении,чтоб башенку не сорвало...
0
12.01.2010
Ответить
Новокузнецк
дорогуша, ну ты меня прям напугала.... да я не зацикливаюсь, просто хочу себя привести в порядок к лету. одно время запустила очень-преочень, теперь вот сижу и расхлебываю эту кашу, которую сама же и заварила.
0
12.01.2010
Ответить
Саратов
а я и не говорю,что зацикливаешься,я прошу,чтоб не увлеклась этим настолько))))и моя к тебе еще советик,ни поясами,ни пленками не пользуйся,и всякими стимуляторами тоже,типа баттерфляй,или как их там....от них пипец цикл сбивается и живот болит.
0
12.01.2010
Ответить
Москва
Спасибо за комент, хоть и не мне, но очень сейчас в тему))) как раз размышляла над этим, стоит или нет... не буду
0
12.01.2010
Ответить
Москва
ну не то чтобы...... ДАААААааааааааааа!!!!!!!!!!!
)))))))))))))))))))
0
12.01.2010
Ответить
Новокузнецк
я решила, использовать пленку буду, но не во время, а после для закрепления результата)
0
12.01.2010
Ответить
Москва
я еще поразмышляю и наверное так же буду... для закрпеления))))
0
12.01.2010
Ответить
Куопио
у меня сестра какой-то пояс специальный одевает и на него крутит.
0
12.01.2010
Ответить
Новокузнецк
интересно, что за пояс? поди специальный какой-нибудь для похудения)
0
12.01.2010
Ответить
Куопио
ага,для похудения)))Моя сестра при росте 170 весит где-то 47кг,а всё туда же,вечно худеет.Я потом у неё спрошу,какой именно пояс.
0
12.01.2010
Ответить
Куопио
мне кажется,что у неё комплекс.)))она раньше моделью была и была у них там одна звезда-преподаватель,вот она как-то моей сестре сказала,что ей надо чуточку похудеть,а сестра моя всегда была такой худой,но с тех пор она перестала нормально есть и постоянно занимается.а уж как она в беременность ходила и тряслась,чтоб потом ни кг не набрать)))
0
12.01.2010
Ответить
Новокузнецк
эфЭкт? ))) бочка на глазах, можно сказать, убираются)
0
12.01.2010
Ответить
Гродно
таааааааааааа!!! у меня бабочки нет - тока мотылек :))) но он мне тоже мешает :))))
0
12.01.2010
Ответить
Новокузнецк
ага))) вспомнила, когда беременная ходила - мама мне труселя такого размерчика подогнала))) мне было так стрёмно))
0
12.01.2010
Ответить
Москва
я вообще на майку кручу, но синяки есть, правда немного... вот про пищевую пленку вопрос интересовал, спасибо Людмила написала)... я массаж ходила делать, так у меня после первых двух сеансов все тело в синяках было, это при небольших усилиях массажиста и за 30 минут. Потом она наращивает и время и усилия (монстр)))) но синяки проходят и больше не появляются, поэтому после ХХ они меня не сильно пугают.
0
12.01.2010
Ответить
Новокузнецк
я тож в свое время на массаж ходила - так, чуть-чуть синяков было. а тут прям ужас какой-то!
0
12.01.2010
Ответить
Москва
блин. а меня чего-то жмет, в плане финансов... раньше ходила 1раз в полгода.... а сейчас вроде и спина прошла;)
0
12.01.2010
Ответить
Вунг-Тау
Я на майку занимаюсь всегда, а то на меня смотреть страшно было поначалу - вся синяя(((
0
12.01.2010
Ответить
Новокузнецк
А я радовалась, что у меня все нормально( Вот и у меня теперь синий бок((( Ну есть же эффект?
0
12.01.2010
Ответить
Йошкар-Ола
Наташ, не совем в тему. Ты ведь в обе стороны крутишь? Мне по часовой стрелке оч тяжело, я буквально через пару движений выдыхаюсь...
0
12.01.2010
Ответить
Новокузнецк
в обе) по часовой мне тоже тяжко, но вся потная продолжаю)
0
12.01.2010
Ответить
Новокузнецк
А мне все интересно - почему с одной стороны то???? Кручу в разные стороны вроде.
0
12.01.2010
Ответить
Новокузнецк
аналогично - против часовой намного легче. все, с сегодняшнего дня одетая кручу) а то как бомжара избитый выгляжу...
0
12.01.2010
Ответить
Новокузнецк
блин, так бозяно - вдруг ваще в сплошной синяк превращусь???
0
12.01.2010
Ответить