Конкурс "Мартовские кошки - стройненькие ножки" БЫЛО - СТАЛО
Архив конкурсовРост 165см, Вес 62.3кг, ОТ 73см, ОБ 94см, ОЛ 54см
БЫЛО
задача привести мышцы в тонус и выровнять рельеф кожи.
СТАЛО
Я довольна, вес стабилизировался. Питание: ела всё что хотела без переедания и излишеств. Спорта не было (это минус). Был регулярно массаж, обёртывание, крем (это плюс). Этот конкурс - переходный этап, для стабилизации веса и "передышка" организма. Следующий этап - спорт!
Вес 60.5кг (-1.8кг), ОТ 72см (-1см), ОБ 92см (-2см) , ОЛ 52см (-2см)
людмила
Ты с каждым разом даёшь мне ещё большего насторя для похудения,а всем худеющим советую заглядывать почаще в твой дневник и отслеживать весь твой этап худения,что всё таки это не 5 дней,а несколько месяцев.Это здесь многие ноют,пять дней сижу на диете,а ушло только 2 кг)))).А вы посмотрите,как это правильно происходит.
19.01.2010
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.