Девчат, неудобно спрашивать, но все же спрошу)
Взвешиваться нужно утром натощак и после похода в клозет. Это я знаю. Скажите, у вас всегда с утреца получается сходить в туалет? Ну.... нормально так сходить)
Новокузнецк
у меня тоже ежедневно, но хотелось бы как-то или вечером или с утреца)
0
18.01.2010
Ответить
Новокузнецк
питаюсь то я как раз правильно - правильнее некуда)
0
18.01.2010
Ответить
Наро-Фоминск
Еси че не так... советую.....вечером замочить ягод 5 чернослива и кураги и скушать...утром натощак.и воды побольше... все навылет....и полезно мандец как....калий и клетчатка...мамам врач она еще ромашку пьет чтоб срать....ну извиняюсь.....она еще и на 5 кг похудела)))))
0
17.01.2010
Ответить
Ленинск-Кузнецкий
В основном да.Я для нормального пищеварения с утра на тощах пью стакан воды и через пол часа поход в "белый дом" обеспечен
0
17.01.2010
Ответить
Новокузнецк
Я тоже с утра каждый раз стакан холодной воды пью. Но пью уже после взвешивания, разумеется. Может правда стоит вначале попить и подождать, а уж потом бегом на весы?
0
17.01.2010
Ответить
Ленинск-Кузнецкий
Ну я так думаю что от стакана сильно показатели не изменятся...попробуй! Может получиться..
0
17.01.2010
Ответить
Королев
Когда я худела со специалистом, надо было взвешиваться натошак после туалета, нго имелось ввиду по маленькому, чтобы не взвешивать лишнюю жидкость. (извиняюсь за подробности)
0
17.01.2010
Ответить
Новокузнецк
Ну про пись-пись я в курсе))) Я про БОЛЬШОЕ дело)
0
17.01.2010
Ответить
Королев
Ну мне кажется это не обязательно - такое не подлежащее планированию дело...
0
17.01.2010
Ответить
Санкт-Петербург
а у менянапример это самый серьезный поход перед душем вечером....организму не объяснишь что тебе взвешиваться нужно по утрам.
0
17.01.2010
Ответить
Сыктывкар
у меня чаще не получается, чем получается.. так что так и взвешиваюсь :)
0
17.01.2010
Ответить
Вунг-Тау
Бог его знает...Мне кажется, это индивидуальная особенность. Может, вечером кушать побольше клетчатки?
0
17.01.2010
Ответить
