Войти

Делюсь своими результатами...

Танюшка$
Ростислав, 17 лет 1 месяцКирилл, 10 лет 3 месяца Хабаровск
Замечательные результаты. Молодец. Тоже так хочууу.
0
02.02.2010
Галина
Таюша, 12 лет 2 месяцаЛенечка-ангелочек, 10 лет 11 месяцевУльяна, 8 лет 4 месяца Владивосток

image

а что мешает???? настрой???

0
02.02.2010
Танюшка$
Ростислав, 17 лет 1 месяцКирилл, 10 лет 3 месяца Хабаровск
Сейчас сижу ж на гречке пока ниче не мешает. Хочу таких же результатов.:)
0
02.02.2010
Галина
Таюша, 12 лет 2 месяцаЛенечка-ангелочек, 10 лет 11 месяцевУльяна, 8 лет 4 месяца Владивосток

Так вперед!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

УДАЧИ!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Все будет, главное настрой, я сама это поняла только недавно!!!!!!!!!

0
02.02.2010
Танюшка$
Ростислав, 17 лет 1 месяцКирилл, 10 лет 3 месяца Хабаровск
Спасибо, буду стараться. боюсь потом выходить с нее, вдруг сорвусь и наберу все обратно.
0
02.02.2010
Галина
Таюша, 12 лет 2 месяцаЛенечка-ангелочек, 10 лет 11 месяцевУльяна, 8 лет 4 месяца Владивосток

а ты не бойся, скажи себе я смогу, я сильная, я красивая, а как похудею еще буду красивее!!!!!!!!!!!!!! Я себе разрабатываю диету после ГД..... хочу к лету носить мини юбочки )))

0
02.02.2010
Танюшка$
Ростислав, 17 лет 1 месяцКирилл, 10 лет 3 месяца Хабаровск
:) я так говорю постоянно.:) тоже мечтаю красиво одеваться!
0
02.02.2010
Галина
Таюша, 12 лет 2 месяцаЛенечка-ангелочек, 10 лет 11 месяцевУльяна, 8 лет 4 месяца Владивосток

image

0
02.02.2010

Привет! 5,2 кг за неделю?? молодец!! я бы даже сказала, что это многова-то:) Мы прям с тобой ноздря в ноздрю по объемам:) а какой у тебя рост?

Давай держаться вместе? Так легче! Я себе тоже установку дала, что дальше так жить нельзя, что хочется стать красивой и хотя бы более менее стройной. Вот как возникает мысль:"а может бросить все?" , так сразу вспоминаю, что вокруг очень много красивых девушек, а муж, он один. И хоть он и говорит, что ему все равно какая я, но я должна стать лучше!!!! Чего и тебе желаю!!

0
03.02.2010
Галина
Таюша, 12 лет 2 месяцаЛенечка-ангелочек, 10 лет 11 месяцевУльяна, 8 лет 4 месяца Владивосток

Оль, спасибо!!!!!!!!

рост 175

да, вокруг много красивых стройных девушек, а что нам мешает быть такими??? наша лень??? Надо взять себя в руки!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! и ноги тоже!!!!!

Так что, к лету будем стройняжками!!!!!!!!!!!

0
03.02.2010

Во-во!! Просто обязаны!! Я правда в купальнике не покажусь, дабы народ не пугать, но в одежде просто обязана блестать))

Ты высокая... А я колобок)))) И по росту и по комплекции)))

0
03.02.2010
Галина
Таюша, 12 лет 2 месяцаЛенечка-ангелочек, 10 лет 11 месяцевУльяна, 8 лет 4 месяца Владивосток

Все будет ХАРАШО!!!!!!!!!!!!

Главное не бросать начатое!!!!!!!!!!!!!

Я вот уже составила меню на неделю....... повешу на холодильник, чтобы знать, что можно, а что нельзя!!!!!!!! Главное не ЖРАТЬ булки, торты, короче, все мычное и сладкое!!!! соли поменьше, жаренное, жирное и после 6ти вечера не есть!!!1

0
03.02.2010

я сорвалась... нашла какую-то дурацкую причину пожрать и вот...((( я слабачка.... как твои результаты?

0
05.02.2010
Галина
Таюша, 12 лет 2 месяцаЛенечка-ангелочек, 10 лет 11 месяцевУльяна, 8 лет 4 месяца Владивосток

ну ты даешь, ты чего??? ну ка возьми себя в руки и начни снова!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Выложила новый пост.

0
05.02.2010
Комментарий удален
0
14.02.2010
Галина
Таюша, 12 лет 2 месяцаЛенечка-ангелочек, 10 лет 11 месяцевУльяна, 8 лет 4 месяца Владивосток

уже меньше чем полстакана в день

0
02.02.2010
Комментарий удален
0
14.02.2010
Галина
Таюша, 12 лет 2 месяцаЛенечка-ангелочек, 10 лет 11 месяцевУльяна, 8 лет 4 месяца Владивосток

уже не хочется...........да и много ее не съешь.......это так кажется что ща как съем.......фиг там........ она хорошо идет когда запиваешь ее кефиром.....сегодня так фообще пару ложек съела..... больше не хочется........оставила все на завтра

0
02.02.2010
Комментарий удален
0
14.02.2010
Галина
Таюша, 12 лет 2 месяцаЛенечка-ангелочек, 10 лет 11 месяцевУльяна, 8 лет 4 месяца Владивосток

я первый день тоже больше съедала, а скаждым днем все меньше и меньше.... я не знала сначала сколько надо запаривать, запарила так что аж на неделю почти хватило ))))) и ем до 6 вечера..... ну и конечно же тренировки без них никуда!!!

0
02.02.2010
Комментарий удален
0
14.02.2010
Галина
Таюша, 12 лет 2 месяцаЛенечка-ангелочек, 10 лет 11 месяцевУльяна, 8 лет 4 месяца Владивосток

а я на работу все беру и там жую жую..... хотя раньше тоже не получалось........ это только лишь отмазка )))) попробуй , все получится

0
03.02.2010
Гульченок
Карина, 25 лет 9 месяцевВадим, 17 лет Тазовский

У тебя такая сила воли! Молодец! Мне вот 10 кг надо сбросить, но я кормлю грудью. Малышу сейчас 7,5 мес.,  он ничего не хотит кроме молока грудного пробовать. Можно ли мне сейчас сидеть на диете? и что у тебя за диета?

0
02.02.2010
Галина
Таюша, 12 лет 2 месяцаЛенечка-ангелочек, 10 лет 11 месяцевУльяна, 8 лет 4 месяца Владивосток

Спасибо!!!!!!!!!!!

Да, силу воли пришлось связать крепко крепко...........а раньше они у меня жили по отдельности........

Я к сожалению не знаю, можно ли сидеть на диете и при этом кормить грудью, у меня нет деток. А диета у меня гречневая, зайди ко мне в дневник, там все написано.

0
02.02.2010
Гульченок
Карина, 25 лет 9 месяцевВадим, 17 лет Тазовский

ок. спасибочки!

0
02.02.2010
Комментарий удален
0
29.05.2010
Галина
Таюша, 12 лет 2 месяцаЛенечка-ангелочек, 10 лет 11 месяцевУльяна, 8 лет 4 месяца Владивосток

гречневая диета...почитай в дневнике у меня

0
02.02.2010
Комментарий удален
0
29.05.2010
Галина
Таюша, 12 лет 2 месяцаЛенечка-ангелочек, 10 лет 11 месяцевУльяна, 8 лет 4 месяца Владивосток

яблоко одно в день, один апельсин, и литр кефира 1%, еще вода и чай зеленый

0
02.02.2010
Комментарий удален
0
29.05.2010
Галина
Таюша, 12 лет 2 месяцаЛенечка-ангелочек, 10 лет 11 месяцевУльяна, 8 лет 4 месяца Владивосток

я почти также, глянула на фотки, а я там, такая хаошенькая!!!

0
02.02.2010
Оля
Миранда, 23 года 2 месяцаТимо Антон, 18 лет 7 месяцев Таллинн

молодец! уверена, если ты будешь стараться, у тебя все получиться. Но не забывай о том, как правильно выходить из любой монодиеты, в том числе и гречневой

0
02.02.2010

Пардон, вмешалась)) А как нужно из нее выходить, не подскажите??

0
03.02.2010
Olecya
Vladislav, 17 лет 1 месяц Брюссель

ой ты какая молодец :)

держись ...

0
02.02.2010
Галина
Таюша, 12 лет 2 месяцаЛенечка-ангелочек, 10 лет 11 месяцевУльяна, 8 лет 4 месяца Владивосток

держусь

0
02.02.2010
Комментарий удален
0
02.02.2010
Галина
Таюша, 12 лет 2 месяцаЛенечка-ангелочек, 10 лет 11 месяцевУльяна, 8 лет 4 месяца Владивосток

блин, много....... 16 кг пока

0
02.02.2010
Комментарий удален
0
02.02.2010
Галина
Таюша, 12 лет 2 месяцаЛенечка-ангелочек, 10 лет 11 месяцевУльяна, 8 лет 4 месяца Владивосток

я через несколько дней на др диету перехожу......

на ГД тяжко, хочется что-нибудь поесть.......другого

0
02.02.2010
Стройнеющие, делимся своими результатами прошедшего дня!!! - 22 Стройнеющие, делимся своими результатами прошедшего дня!!! - 23

Похожие записи