Хабаровск
Девочки, а кто-нибудь пробовал такую диету?
7-кофе
9-тертая морковь с лимонным соком
11- любой фрукт
13-100г мяса или рыбы и кусочек хлеба.
15-1яйцо или 100г творога
17-салат из овощей
19-10шт кураги или чернослива
21- стакан кефира 1%
хочу попробывать, может кто со мной с понедельника?
Владивосток
я слышала, но не пробовала. мне кажется что то слишком много еды )))) или я уже привыкла есть чуть чуть..
Оренбург
Ну с недельку можно поторпеть ))))
У меня есть подобная диета . Могу написать если нужно.
Ухта
Ты блин, козявка, может подождешь еще с диетами-то?! Ваще себе все посадишь!!! По печени получишь
Хабаровск
Ухта
Обратила, но я уверена больше, чем на 100%, что ты будешь хотеть кушать)))
Хабаровск
ну это да, я всегда хочу))))))))))) И еще я думаю, что больше 3х дней не продержусь))))
Москва
зачем так над собой измываться???? Просто нужно выходить из за стола с чувством легкого голода, мучное до 16часрв и последний прием пищи до 18часов. Это помоему самое эффективное! А после всех этих диет набираешь еще больше((((
Хабаровск
Москва
я вот тоже....каждый день решаю прес качать)))) а просыпаясь....думаю...Блин...что то лень...и спать охота....я с завтра начну)))))))) И так каждый день))) Ну где взять эту чертову силу воли?)))))
Хохольский
