После удачной потери 10 кг.мой лишний вес притормозил, 2 недели прыгал 71-73. Чуть было не сорвалась, думала, что ниже уже не будет, но выдержала! Вес снова начал падать!
УРАААААААААА! Моя цель становится ближе!!!
Выдержала...
ооо ну вот видишь а уже чуть не сорвалась :-)
а бывают и такие сюрпризы ;-)
через пару месяцев 10 кг если сбросишь то это будет круто :-)
а какой рост у тебя.?
ооо ни чего себе за 2 месяца 12 кг молодец, а как боролась то с лишним весом .?
неслышала про этот метод :)
посмотрю теперь
трудно? голод есть?
Нет! Здоровое питание для нормализации обмена веществ.
Я 12,100 сбросила за 60 дней. Думаю, оставшееся тоже, так же сброшу!
10 кг сбросила за 1,5 месяца, сейчас у меня -15 и 3 месяца.
Конечно ем! Поспотри в инете Метод мухиной. Или Золотая игла Мухиной, у меня мама без иглы на методе, а я поставила иглу.
Ой, какая же ты умница!!!! Так держать! ;))
Расскажешь как ты такого классного результата добилась? У нас с тобой объем работы над собой одинаковый))) Только я в самом начале этого пути((( Может станешь моей наставницей?) Буду благодарна!)) Мою историю можешь прочитать в моём дневнике - "SOS" называется.. Ты такая умница! Буду теперь о твоих достижениях думать в трудные минуты)) Удачи тебе!!
молодец ! а у меня сейчас тоже остановилось , блин . но твой пост внушает мне оптимизм !
Держись, если перетерпишь, попрет вниз со скоростью!