Заранее прошу прощения у модератора, дабы 100 пудов отнесла не в ту категорию, но от просмотренных фото здесь в "клубе стройнеющих" расстроилась еще больше. Моя история + ОПРОС.
Девочки, какие вы все молодцы!! Все за себя берутся, активно худеют, занимаются, и главное каких результатов вы добиваетесь!!! Это же обалдеть!! А я, чего сижу, дура, сама не знаю! Знаю только, что хочу, хочу, хочу... Помогите мне, пожалуйста 
. Я тоже хочу добиться хороших результатов.
Начну с того, что до беременности мой вес был всегда 51 кг, он всегда стабильно держался и меня всё устраивало.
Вот какая я была:
А на это фотку без слёз я вообще смотреть не могу, скучаю по своей талии:
Потом мы ждали нашего кисюсика и я стала такой (это уже 9-й мес. и к моему 51кг прибавилось 13кг):
Теперь, после родов прошло 5,5 мес. и мой вес 56 кг, хотелось бы 5 кг сбросить, сила воли не жрать, простите за слэнг, у меня есть, хуже если не пить жидкость, но мы на полном ГВ и это сильно усложняет задачу. И кормить перестану я не скоро, потому как мой сынулик даже маленький прикорм есть отказывается, и мне сложно представить когда мы откажемся от услуг тити
.
Одна дама, с которой я общаюсь очень часто, меня унижает, сама не подозревая этого (хотя сама после родов была ещё в худшем состоянии, а похудела только после операции), тем самым вгоняя меня в дипрессию. Решила я не есть после 18.00, но у меня стало пропадать молоко, хотела худеть по системе -60,про которую тут все говорят, но:
а) нигде её не нашла (может, конечно,плохо искала);
б) говорят, что там тоже нельзя есть после 18.00.
. Начала, наконец-то качать пресс, качаю только 3 дня (раньше не могла из-за копчика, в родах сильно разошёлся таз, и как результат сильно болел копчик, вот только месяц как всё прошло), но как-то всё слабова-то у меня это проходит, могу сделать только 20 раз, а потом тужусь как при потугах и встать не могу! .
Сейчас я такая:
Вес, как уже говорила, 56кг. Мне кажется качанием пресса не обойтись, а как вы считаете?? Помогите, мне пожалуйста, посоветуйте упражнения или что-нибудь еще?? Мне массажист (к которому я вожу ребенка), посоветовал мазать живот каким-нибудь кремом, сжигающим жир и обертываться пищевой пленкой (в которую булочки заварачивают), ходить так не больше часа. Но проблема в том, что я не знаю такого крема, чтоб хорошего, чтоб отдал деньги и не жалко. Может вы знаете такой? и что-нибудь для подтягивания кожи. короче, я в дипрессии, но очень хочу утереть всем "подружайкам" нос, особенно этой даме!!
этот гель стоит 70 р,он с водорослями.Купи себе шорты для похудения
и делай в них зарядку. Всё это из моего личного опыта,только советую,а решать тебе))))
Как же я про неё забыла!! СПАСИБОООО!
