Решилась...с завтрашнего дня сажусь на эту диету http://www.babyblog.ru/com/diets/586934...как раз до апреля, надеюсь, все у меня получится)))Кать, спасибо за совет)))
Москва
А что за диета??? Что то ссылка у меня не открывается...
Я себя тоже пытаюсь заставить сесть на диету с завтрашнего дня...уже неделю
0
08.03.2010
Ответить
Москва
НАДО БЫ СТАРТАНУТЬ!!!!
Готова?
А что говорят очевидцы, после истязания себя диетой, вес не возвращается?
0
09.03.2010
Ответить
Киев
очень важен плавный выход из диеты, не нажимать на жаренное, копченное, жирное, сладкое, мучное...словом, я планирую снова переходить на систему минус 60 по окончанию диеты: это уже как образ жизни...)))
0
09.03.2010
Ответить
Москва
Понятненько!!!!
А - 60 целесобразно если только постоянно её придерживаться?
0
09.03.2010
Ответить
привычка - прежде всего
Киев
Я ПОЧТИ УЖЕ ПРИВЫКЛА...НО ИНОГДА КАК ЗАХОЧЕТСЯ ЖИРНОЙ СВИННОЙ ЖАРЕНОЙ КОТЛЕТЫ С МАКАРОНАМИ...ВОТ ТОГДА И ЗАДУМЫВАЮСЬ О ПРЕСНОТЕ ЖИЗНИ...могу себе позволить максимум куриннуб или телячью...помогает...частично)))
0
10.03.2010
Ответить
Москва
Буду ровняться на Вас!!!
Я вообще к мясу равнодушна, у меня проблема хуже -- сладкоежка, никак не могу себя отучить от конфет и сладостей. Прям злой рок какой-то!!!!
0
10.03.2010
Ответить
