Программа максимум на этот конкурс - сбросить 10 кг.. минимум- сбросить сколько получиться и удержать их..
Несколько раз бралась за себя и срывалась, 2 раза садилась на диету и не выдерживала до конца, сейчас питаюсь по системе -60, правда со спортом никак не подружусь, в итоге с огромным трудом мне удалось немного сбросить...правда по фото почему-то совсем не заметно :(((((
Мои параметры -
рост-164-165 см
вес- 82,6 кг 77,5 ( - 5,1 кг)
ОГ- 110 см 103 см ( -7 см)
ОТ- 92 см 87 см ( -5 см)
ОБ- 110 см 106 см ( -4 см)
ОН- 67 см 65 см (-2 см)
И мои фото:
